健康養身★總是「打哈欠」「打噴嚏」或「莫名發抖」,可能是「腎虛」找上門!!有這七種徵狀要特別注意了!

 

總是「打哈欠」「打噴嚏」或「莫名發抖」,可能是「腎虛」找上門!!有這七種徵狀要特別注意了!

圖片翻攝自 theodysseyonline

腎臟若出現狀況時,人會有以下的反應,大家都要多注意喔!!

1、畏寒

夏天在辦公室,大家都不覺得冷,但你卻一直喊冷氣太冷,畏寒是一種腎虛的表現,陽氣源於腎,人的元陽弱就會常常覺得冷。

 

2、臉色發黑

若本來臉色很好,卻變得愈來愈黑,也要特別注意了!特別是女性,如果幾天沒睡好,就馬上有黑眼圈,這就是腎虛的表現,所以大家千萬不要熬夜,這是非常傷身體的。

 

3、常常打噴嚏

有過敏性鼻炎的人,總是不停打噴嚏,天氣一有變化就打噴嚏,甚至有時無緣無故也會打噴嚏,其實根本的問題在於腎虛,應該要補補腎了!

 

4、睡很飽還是打哈欠

如果好幾天沒好好睡覺,熬夜熬得受不了,那打哈欠是正常的,因為身體累了,但若沒熬夜也整天打哈欠,那可能跟腎虛有關係,就要好好調身體了!

 

5、身上有腐臭味

人體散發的氣味往往也反映了身體狀況,如果身上常有一種腐爛的臭味,可能就是腎虛了!因為腐的味道屬於腎的味道,五嗅(臊、焦香、腥、腐)裡面的腐就是腎的味道。尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道,說明這個人腎病很嚴重。

 

6、無緣故怕得發抖

腎虛的人會容易恐懼,常會怕得發抖,跟畏寒是同樣的意思,身體常不自覺顫抖。

 

7、總感覺口鹹

五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟臟腑是相對應的,與腎對應的味就是鹹味。腎的五行(金、木、水、火、土)歸屬是水,鹹味五行歸類也屬於水。因此大家以後就要注意了,若是發覺你的口總是鹹的,那就是一種腎虛的表現,要去找醫生解決。

 

您最近也常有這些異常的徵狀嗎?

那可能是腎出了問題!

建議找時間安排個健康檢查確認一下

本文為筆者編輯整理

相關推薦

撰文/春霓、圖片來源/shutterstock 中醫裡所說的「火氣大」,即代表身體過於燥熱、乾燥,導致肝火旺盛、體內缺水,出現口臭、便祕、嘴破等尷尬的生理反應。除了多喝水之外,該如何調整飲食,給自己一個「好氣度」呢?   偏寒水果可吃 適量即可 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 台東一名81歲的婦人,上月初有接種流感疫苗,但11月1日出現流感症狀,住院治療3天內病逝;另一名57歲嘉義男子,患有癌症病史,在月初出現呼吸困難症狀,但拖了5天才就醫,住院時已併發肺炎、心律不整,經搶救無效隔日死亡。 上周新增30例流感重症 根據疾管署監測資料顯示,國...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 罹患乳癌,是女性最大的恐懼,如果又確診為預後較差的高惡性乳癌,可能更令患者緊張。47歲何小姐為三陰性乳癌患者,化療後一年復發,轉移至胰臟、肺臟,胸部嚴重積水,容易疲倦,走路就喘,險些失去求生意志,但如果再接受同樣化療,效果有限,恐將在短時間內再度復發。因此在醫師評估下...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 人體的肌肉生長,跟蛋白質有很大的關係!每天所攝取的營養中,必定不可以缺少蛋白質,蛋白質能幫助長肌肉,可說是身體的建築師,而且蛋白質是所有營養素中,最能維持飽足感的成分,因此對於控制體重、塑身也很有幫助。尤其是乳清蛋白,不只能幫助長肌肉、增加飽足感、控制體重,還有助穩定...

閱讀詳情 »

Facebook留言