經常久站或久坐的民眾要注意，請仔細觀察自己或親朋好友的腳部，
若皮膚冒出紅色或藍色的扭曲血管，或者結成塊狀…，
很有可能已經有「靜脈曲張」的症狀。
醫師表示，靜脈曲張是不正常擴張的靜脈，以小腿靜脈最為明顯，
除了會凸出，甚至出現膨脹或扭曲。
由於靜脈周圍皮膚呈紅腫微熱，走路時會容易疲累、有疼痛感。
雖然下肢靜脈曲張的真正致病原因至今仍然不明，
但可以歸納的誘因之一，因長時間維持相同姿勢並很少改變，
血液蓄積下肢、不循環…，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜，
便產生靜脈壓過高。而工作、懷孕、賀爾蒙、先天體質…等也都是產生靜脈曲張的原因，
據統計，懷孕是造成婦女靜脈曲張比例多於男性4倍的最主要原因。
以往治療靜脈曲張，包含注射硬化劑和傳統手術，
醫師指出，雖然注射硬化劑不用開刀，但可能會造成色素過度沈澱、皮膚潰瘍、成果不彰…等後遺症，
不但如此，因為藥物會隨血液流至全身、危險性高，還被美國FDA禁用、下令停止生產。
醫師提到，傳統手術風險高，容易破壞血管附近組織，
術後常會雙腿無力、無法行走，也經常發生去除好的血管，壞的血管卻沒處理的現象；
近年由於醫學進步，靜脈曲張可運用雷射顯微治療，能改善傳統治療所造成的後遺症，
並可利用儀器精準去除受損靜脈，並修補損壞瓣膜。
醫師建議，為避免成為「靜脈曲張」患者，
不應長時間坐下或站立，可以一段時間走動，促使靜脈回流；
於空檔時，或是回到家，都應該抬高下肢以舒緩不適的症狀；
目前還流行穿戴壓力適度的靜脈曲張襪，可以延緩病情…，如此，相信可以擁有健康美麗的雙腿。
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