健康養身★老人家一跌可能就起不來! 盤點日常該注意的事

老人家一跌可能就起不來! 盤點日常該注意的事

【健康醫療網/記者林怡亭報導】91歲張奶奶年事高但生活仍能自理,日前不慎跌倒,造成左邊髖部劇痛、無法自行站立,就醫檢查為左側股骨粗隆間骨折,需要手術治療,考量奶奶嚴重骨質疏鬆,醫師先以股骨近端髓內釘固定,輔以骨質疏鬆藥物治療,藉此增加骨本,等待股骨順利復原,可望逐步恢復行走,揮別臥床夢魘。

老人家最怕跌 髖部骨折一黏死亡率近30%

亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師吳信廷表示,髖部骨折堪稱老人殺手,而股骨粗隆間骨折更是髖關節中最常見的創傷,多因年長者輕度外傷引發骨折,如走路不慎跌倒、從床緣上滑下、站立不穩等;據研究,髖部骨折後一年內的死亡率高達20%~30%。

吳信廷醫師補充,其實髖部骨折並非造成死亡的直接原因,而是因長期臥床引起的併發症所致,包括肌力減退、嗆傷、肺炎、褥瘡、泌尿道感染、下肢靜脈栓塞等。

骨折後不動會加速老化 日常生活環境安全要注意

許多老人家跌倒骨折後,因害怕再次跌倒,選擇減少活動,吳信廷醫師提醒,此舉反而會使活動力變差,失去自主能力,反而會加速老化,嚴重時更可能失能,建議應多留意年長者生活環境,如光線是否明亮、電線靠牆收納、地板保持乾燥、浴室加裝扶手、確保樓梯扶手穩固、選擇合適的鞋子與輔具等,降低年長者跌倒受傷的風險,平時則維持運動習慣及飲食均衡,遠離菸酒等有害物品,健康享受人生下半場。

【延伸閱讀】

基因檢測助攻精準治療 卵巢癌復發延後4倍

搶救腦中風爭分奪秒 花東地區引入動脈取栓術 打破黃金3小時法則


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=48723
喜歡本文請按讚並分享給好友! 更多健康資訊:健康醫療網https://healthnews.com.tw

相關推薦

(健康醫療網/記者潘以慈報導)新竹市一名30歲楊先生,近期時常發生全身無力、心悸、體重下降、失眠等症狀,起初以為是工作太累壓力大,因病情持續增加而就醫,經檢驗後診斷為「甲狀腺機能亢進週期性麻痺症」;醫師指出,由於患者有甲狀腺機能亢進病史,治療後卻未能持續追蹤,在激烈運動後或是高糖飲料進食後,才發生肌...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)您是否早上起床想到上班就壓力大?一項調查發現,國內男性上班族的首要壓力來源為工作量過多、業績壓力,而女性則是憂心長期外食、沒時間運動的健康問題。醫師指出,當壓力超過身體負荷,會影響身心狀況,若沒有適當舒壓就容易罹患憂鬱症。董氏基金會針對全台共3086名上班族進行調查,結...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者張郁梵報導)醫院暴力事件頻傳!根據統計,去年台北市衛生局接獲醫院通報的暴力事件共27件,且事發地點都是在急診室。有鑑於5月12日就是國際護師節,台北市衛生局提醒,其實每間醫院都設有各類申訴管道,民眾也可利用1999表達意見,切勿因一時衝動以身試法,否則恐會觸犯刑法。台北市立聯合醫院...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)為慶祝母親節來臨,好心肝基金會將舉辦「五月溫馨保肝免費肝炎肝癌大檢驗活動」,邀請婦女、人民保母優先接受檢查。藝人侯昌明夫婦出席擔任代言人,呼籲婦女朋友、員警趕緊參加免費肝病檢查。好心肝門診中心院長王世晞指出,今年3月在台北進行了為期1個月的免費肝病篩檢活動,共有7458...

閱讀詳情 »

Facebook留言