飲食健康★肉一點也沒關係!研究:微胖可活更久!!

肉一點也沒關係!研究:微胖可活更久!!

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)在現代社會的觀念裡,總是認為「瘦」、「紙片人」才是美的標準,因此,有多數民眾為追求苗條,紛紛開始進行的減肥瘦身計劃,但你知道嗎?日前有項最新研究發現,比起瘦,微胖的身材者反而有益健康,較為長壽。

NAMPT不足 恐無法維持正常生理機能

根據《每日郵報》指出,聖路易大學醫學院的研究人員發現,身體脂肪組織會分泌一種酶NAMPT,它會控致腦部的活力,以及缺乏食物的反應,一旦NAMPT分泌不足時,不僅脂肪組織能量會減弱,就連腦部下視丘就會受到影響,進而無法維持體溫、睡眠周期、血壓、口渴和食慾等生理機能。

對此,主持此研究的今井真一郎教授表示,當身體沒有最理想的脂肪含量時,就會影響腦部控制新陳代謝和老化,且透過老鼠試驗也發現,NAMPT含量較高的老鼠,體能較為活躍,就算短暫禁食也不會有所影響,但無法NAMPT的老鼠,體能則會減弱,雖然目前尚為不清楚兩者關係為何,但推測可能與人類的生存機制有關,當身體得不到足夠食物時,腦部便會與脂肪合作,想辦法讓身體維持活命。

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