健康養身★腳底打滑跌倒 用手撐地恐手腕骨折!

腳底打滑跌倒 用手撐地恐手腕骨折!

(健康醫療網/編輯部整理)

 一般人在跌倒的當下,身體會本能用手撐地,導致手腕骨折了卻還不自知,一名65歲黃姓男子近日與朋友們一同爬山,一時腳底打滑摔倒,當下下意識用手掌撐地,聽到「咔」一聲後感到一陣劇痛,原本僅以為是手扭傷,沒想到檢查後發現原來已經出現骨折,經骨科醫師安排手術復位及固定後,患者恢復良好並已出院回家休養。

骨質疏鬆更容易導致手腕骨折

南投醫院副院長、骨科專科醫師鄭明德表示,臨床上不少類似案件,患者在跌倒時手肘彎曲、掌心觸地,導致橈骨和尺骨骨折移位,由於手撐地的這個動作相當容易造成手腕、手臂等處骨折。這樣子的骨折位移有可能會影響手掌肌腱活動。

因為手腕創傷而造成遠端橈骨骨折,骨折遠端相對於近端出現向背側的位移,又稱柯立氏骨折(Colles’ Fracture),患者的手腕變形之形狀就像餐叉一樣。鄭明德副院長表示,50至60歲尤其是女性因為骨質疏鬆的關係更容易導致手腕骨折。

術後可進行肩關節活動防止僵硬

骨折術後復健部分,蘇煜華物理治療師表示骨折固定期間要注意肩、肘及手指的活動鍛煉,尤其長者要防止肩關節僵硬。患者在手術固定後可進行肩關節活動來防止攣縮,手指關節活動防止僵硬,患側手抬高以減少水腫等。復健師會依患者的狀況來安排漸進式的肌力訓練,狀況良好者,可以給予關節鬆動術及拉筋,來增加腕部及前臂的關節活動度。(文章授權提供/優活健康網)

【健康醫療Line健康,加入好友更快活】LINE@ ID:@healthnews



資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34296
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

  導讀:孕婦在飲食上需要補充很多的營養,但是如果不小心食用了某些危險物品,有可能會影響胎兒的健康,甚至引起流產、早產等併發症,最好事先諮詢醫生危險的食物有哪些。懷孕初期吃這些可能導致流產,你知道嗎? (圖片翻攝自今日頭條) (圖片翻攝自今日頭條) 有些食物可能會導致妊娠中止 一、容易引...

閱讀詳情 »

藝人鄒少官因咽喉癌在台北病逝,他是女星夏台鳳和鄒森的獨子,曾演過《古惑仔6》《就想賴著你》等作品。王中磊、李威、藍燕等圈內人發文悼念。 12月24日,王中磊通過微博曬台灣演員鄒少官生前酷照,並寫道:「兄弟,走好!Old boy!!」照片中,是鄒少官和愛狗的合影。 (圖片翻攝自今日頭條) 王中磊微博...

閱讀詳情 »

藝人鄒少官因咽喉癌在台北病逝,他是女星夏台鳳和鄒森的獨子,曾演過《古惑仔6》《就想賴著你》等作品。王中磊、李威、藍燕等圈內人發文悼念。 12月24日,王中磊通過微博曬台灣演員鄒少官生前酷照,並寫道:「兄弟,走好!Old boy!!」照片中,是鄒少官和愛狗的合影。 (圖片翻攝自今日頭條) 王中磊微博...

閱讀詳情 »

7類人吃玉米等於“自殺” 1.缺鈣、鐵等元素的人群 因為粗糧裡含有植酸和食物纖維,會結合形成沉澱,阻礙機體對礦物質的吸收。 2.患消化系統疾病的人群 如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍,進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。 3.免疫力低下的人群 如果長期每天攝入的纖...

閱讀詳情 »

Facebook留言