健康養身★膀胱過動症導致尿失禁　她包尿布上班

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）一名在餐飲業工作的沈姓女子，有膀胱過動症的困擾，不但會有尿急、頻尿、夜尿的問題，甚至出現尿失禁，為了避免工作時出現尷尬的場面，她只好包尿布上班；其實，目前中西醫對於膀胱過動症都有很好的療效，有此病況時千萬別諱疾忌醫！

台灣婦女出現較私密處的疾患時，往往羞於啟齒，因而會有隱忍現象！根據一項膀胱過動症流行病學調查顯示，台灣女性因罹患膀胱過動症而尿失禁的比例達14.8％，是兩岸三地的第一名；然而華人膀胱過動症患者就診率僅三成，且有近兩成患者使用紙尿褲、衛生棉避免出糗。

膀胱過動症除了西醫可治療外，中醫也能治療此症；臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫婦科主任廖麗蘭指出，膀胱過動症治療常用柴胡疏肝湯、加味消遙散、甘麥大棗湯、炙甘草湯、酸棗仁、白芍，這些藥物都是疏肝及養血柔肝的作用，目的是在調節人體氣機，讓氣的疏泄正常，以疏解緊張焦躁的情緒，情緒能放鬆，進而能解除膀胱急迫尿急的症狀。

此外，廖麗蘭主任並建議，膀胱過動症患者可以選用緩解情緒的食材，如玫瑰花、浮小麥、合歡皮、紅棗等，配合內關、血海、太衝穴位的按摩，可疏緩緊張的情緒；且應避免刺激性飲食如咖啡、茶、酒精或柑橘類，平時也應多做加強骨盆底功能的凱格爾運動，並養成良好的排尿及生活作息習慣，就可以改善膀胱過動症。

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