蒜頭是我們常用的辛香料，除了能提味以外，對身體也是好處多多喔，今天就要跟大家介紹蒜的功用～ 蒜頭有降血壓、減少壞膽固醇的功用，幫助預防心血管疾病。 同時也具有殺菌的效果。 也可以抑制致癌物亞硝胺的形成，幫助預防癌症。 不過大量攝取可能造成溶血性貧血、刺激胃黏膜等，應注意。 一般人每日建議食用量為3-5公克，生食效果更好喔！ 圖文創作：健談專家諮詢：營養師 陳郁雅 如果有任何問題，歡迎來信指教，感蝦哩 喜歡健談，可以給我們一個讚，比喜歡更喜歡，可以按下分享，超喜歡健談，請告訴親朋好友！
相關搜尋： 醫療常識溶血性貧血心血管疾病志聖補習班 營養師心血管疾病 英文心血管疾病 ppt心血管疾病 vhd預防心血管疾病預防心血管梅子醋 好處多吃蛋 膽固醇鵪鶉蛋 膽固醇食物 膽固醇 表程涵宇 營養師膽固醇 正常值醫療保健常識與病狀溶血性貧血飲食心血管疾病症狀醫學常識心臟缺氧醫學常識問答題醫療常識諮詢醫學常識婦女醫學常識器官醫學常識醫療小常識醫學小常識致命的醫學常識家庭醫學常識溶血性貧血症狀自體免疫溶血性貧血
相關推薦
他挑戰在10分鐘把3.8升的「辣椒醬」全部灌進肚子裡，但幾分鐘後大家卻看到超噁心的畫面！他竟然...
...
閱讀詳情 »吃檸檬很健康大家都知道，但竟然也能夠拿來檢測「這個疾病」的早期症狀
(照片翻攝自親子天下) 檸檬果實中含5％的檸檬酸，每公升檸檬汁中含 501.6 毫克的維生素C和49.88克的檸檬酸。不但能夠增加身體對抗感染的抵抗力，對靜脈區張、胃潰瘍、焦慮、憂鬱、消化問題皆有幫助。且由檸檬提煉出的精油有殺菌的效果，加工後也可以成為天然的頭髮潤絲、清潔傷口的產品。 然而馬偕醫院...
閱讀詳情 »這位女士人中上長了一顆不明的硬塊，沒想到醫生一刀切下去，從傷口中噴出來的東西把醫生嚇傻了...
每當臉上長痘痘或是粉刺時，總是會不由自主想要把它們通通擠出來，但是在不確定這顆痘痘是什麼類型之前，其實貿然擠破是對皮膚非常不好的行為。 日前有位女士的人中附近長了一顆莫名的硬塊，他向皮膚科權威桑德拉（Sandea Lee）醫師求助，希望能弄清楚這顆硬塊到底是什麼東西。 桑德拉醫師在「擠痘痘」這一方面...
閱讀詳情 »蜱蟲在吸飽血後，遭人打上一針「雙氧水」，結果蜱蟲竟然爆炸了...也提醒大家不要再用雙氧水洗傷口了！
小孩子跌倒擦傷、割傷時，老一輩的人總認為傷口應當由雙氧水來清洗，只要看到孩子傷口起了劇烈的冒泡與痛得哇哇大叫時，就會覺得傷口已經成功的被消過毒了。但其實，傷口之所以會起這麼劇烈的反應是因為血液中的過氧化氫酶與雙氧水中的過氧化氫起了化學反應而分解出了氧氣，才會造成傷口有劇烈冒泡的現象。 而且我們長久...
閱讀詳情 »
Facebook留言