1、關節炎
微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發癢的地方塗上並按摩。大部份疼痛可在15分鐘內煺去。關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。
哥本哈根大學近期做的研究發現，醫生利用蜂蜜加肉桂粉的混合物來治癒病人，但需在早晨食用。一星期後，約200名病患試用此療法，73名病患疼痛在一個月內明顯減少。大部份的病患在試用此療法前，走路都不太方便，試用後，病患可走路且疼痛也減少了。
2、掉髮
那些受掉髮或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用熱橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在 頭髮上停留約15分鐘後再洗頭。即使只停留五分鐘也很有效。
3、膀胱感染
喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水，可殺死膀胱裡的細菌。
4、牙痛
在牙痛的地方，塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的煳狀物，一天叁次，直到牙齒不痛為止。
5、膽固醇
二大匙蜂蜜和叁大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可減少血液裡10%膽固醇。一天叁次可減少膽固醇含量。從一本醫學雜誌裡得到的訊息：Medical Journal表示，每日飯後食用純的蜂蜜可減少膽固醇。
6、感冒
感冒的人可連續叁天食用，一大匙微熱蜂蜜加1/4匙肉桂粉。這個過程可治癒慢性咳嗽、感冒及清理靜脈竇。
7、不孕 Yunani和Ayurvedic多年來一直使用蜂蜜加強男性的精液。如果陽萎的男性定期在睡前食用二大匙蜂蜜，他們的問題就可解決。幾世紀以來，中國、日本及遠東地區，沒有懷孕及需加強子宮的婦女，都有食用肉桂粉。
8、不能懷孕的婦女，可把半匙蜂蜜加入少量肉桂粉塗在牙床上，慢慢混著唾液吞入。在美國Maryland)的一對夫婦，已經14年沒有孩子且已不抱任何希望。當這對夫婦得知這訊息，兩人開始食用蜂蜜加肉桂粉，幾個月後，妻子懷孕且是雙胞胎。
9、心髒病
早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的麵包。它可減少動脈的膽固醇且可避免心髒病發作。對於過去曾有心髒病發作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心髒病發作。 定期遵守上述的步驟，可減輕呼吸困難的症狀且可加 強心跳。 在美國及加拿大，很多的療養院都有成功的例子發現，當病患的動靜脈阻塞時，蜂蜜和肉桂粉可改善血液流動。
10、免疫系統 每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加強免疫系統及防護細菌及病毒的侵害。科學家發現蜂蜜有大量的維生素和鐵。連續食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。
11、消化不良 飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可減少胃酸且幫助食物的消化。
12、流行性感冒 西班牙科學家已證實，蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。
13、長壽 定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。將4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及叁杯水煮沸。每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮膚光滑且預防老化。也可延長壽命，讓你更年輕﹗
14、青春痘 將叁大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成煳狀，睡前塗在青春痘處，隔天早上用溫水洗去，連續兩週，可消除青春痘。
15、皮膚感染 蜂蜜加肉桂粉可治癒溼疹、輪癬及其他皮膚感染。只要將蜂蜜加入肉桂粉，塗在感染處即可。
16、減重 每天早上空腹，在早餐三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水。定期喝可以減重。
17、癌症 根據日本和澳洲近期的研究發現，胃癌和骨癌可利用此法治癒。癌症病患應食用叁大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉，一天叁次，連續一個月，並持續進行腫瘤療程。
18、疲勞 近期的研究顯示，蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比較靈活。針對這題材已完成廣泛研究的Dr. Milton表示，當活力減少時，可每天刷牙後及午後叁點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就會增加。
19、口臭南美洲的人，每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口，這樣可以讓口氣整天保持清新。
20、聽力喪失 每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力。 肉桂粉去那裡買呢?一般超級市場或量販店或烘焙食材店都買得到喔! 依據自己的經驗，先將肉桂與蜂蜜混合後再加溫水(勿超過40度，不燙口)，較能攪拌均勻，否則容易發生肉桂浮在水面上而不容易溶解。 肉桂與蜂蜜都是食品，所以大家不妨可試試保養與保健，可配合平時的飲食飲用，但生病治療還是得找醫生。
查了以中醫藥性來看待蜂蜜和肉桂的解說如下： 蜂蜜 <神農本草經>中蜂蜜的性能是：「入心、脾、肺、胃、大腸五經，為甘和滑潤之品。能治心腹剌痛，和營衛、潤臟腑、通叁焦、調脾胃、除心煩，皆蜜之功用也」又曰：「心腹邪氣、諸驚症，安五臟諸不足，止痛解毒，除眾病，和百藥，久服強志輕身，不飢不老，延年神仙。」
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