健康養身★血庫告急！　快出門挽袖捐熱血

（健康醫療網／記者梁以辰報導）1名75歲的李女士，3年前診斷出有心房顫動的問題，也因此動過手術。去年開始有了心悸、心跳加速、喘不過氣的症狀。日前去友人家，出現頭暈、腳無法行動、想說話卻說不出，經由緊急送醫後才發現是腦栓塞；醫師提醒，心房顫動會引發血栓，中風機率比一般人高5倍，要非常小心。 在國內，十...

這款紅棗米潤豆漿非常適合女性在冬季飲用，黃豆補鈣，紅棗養血、糯米暖胃，口感溫潤細滑，棗香濃郁可口。每天清晨喝一杯，可以讓你整天臉色都紅潤，溫暖脾胃手腳不再冷。 我們還可以按照家人不同的需求，調配不同的食材，做成各種花色豆漿，讓豆漿營養更豐富，味道更可口。 只要擁有台豆漿機，20分鐘就可以做出新鮮香...

椰子油既是大自然恩賜的全能營養美食，更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱之為「瓶子裡的藥店」。 在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯里蘭卡等地世世代代的居民都主要將椰子油作為食用油，並且大量吃椰肉，健康極桂。他們甚至讓初生嬰兒喝椰子水，來補充母乳不足，嬰兒斷奶時，亦以椰...

工作忙了，壓力大了，眼部疏於保養了，熊貓眼就容易出現了。如何去除黑眼圈？不妨就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環，不妨一試。小編為你推薦幾個去除黑眼圈的小妙方，讓你找回明媚清澈的大眼睛。 黑眼圈形成的原因： 飲食不正常，缺乏鐵質；吸菸飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或...