西醫重在控制，中醫重在調理，養生重在預防，三個領域要有機結合，針對不同的狀況區別對待哦!
養生和藥物的區別：
1 養生是治本的，藥物是治標的；
2 養生用來修補身體受損的組織，藥物用來暫時控制疾病的症狀，可能造成身體更嚴重的損傷；
3 假設老鼠在牆上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那養生就是用來補洞的；
4 養生針對所有人，藥物只針對病人；
5 養生談不上副作用，藥物有副作用，用槍打老鼠時又給牆添了一些洞；
6 養生緩解壓力，大部分藥物造成了壓力；
7 養生提升免疫力，多數藥物降低免疫力；
8 養生可以提升藥物的療效，藥物卻增加對養生的需求。
預防勝於治療。身體就像一台機器，每一天的均衡營養就是保養，不要等機器出現問題才去大修理，機器如此，身體也如此。機器可以換但生命只有一次，善待身體，珍惜生命!今天不養生，明天養醫生！
--
http://www.aiweibang.com/yuedu/577002.html
相關搜尋： 健康養身聚左旋乳酸 副作用笑話謎語 comtwdvd comcnn com雷射除毛 副作用小白球 副作用tra減重 副作用落健洗髮精 副作用麻黃 副作用提神飲料 副作用安眠諾登 副作用牛樟芝功效 副作用野生牛樟芝 副作用人參功效 副作用養身3d聚左旋乳酸副作用笑話謎語健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網笑話謎語題目and解答笑話謎語大全有題目有解答笑話謎語大全冷笑話謎語題目笑話猜謎謎語冷笑話謎語題目和答案冷笑話謎語冷笑话謎語
練唖鈴的方法+圖像1.胸部---啞鈴臥飛鳥1.身體平臥在軟墊上，雙腳屈曲，腳掌貼地；2.兩手各持一隻啞鈴，並申直平放，與身軀成九十度，手臂申直時可略曲；3.起始動作，慢慢將兩手向上舉，直至兩個啞鈴緊貼在腹部的上半空，手臂保持挺直，維持約兩秒；4.慢慢放下至起始動作；5.啞鈴向上舉時呼氣，放下時吸氣...
閱讀詳情 »運動時該如何補充水分？一定只能喝水嗎？可以喝果汁嗎？可樂呢？還有市面上各式各樣討喜包裝的運動飲料，該怎麼喝呢？ 就像之前我們談過的運動時間，並不存在所謂「正不正確」的問題，運動時的水分補充也並不限於各式各樣的液體飲料，只要是能充分解決身體的水分流失，都是好方法。但值得注...
閱讀詳情 »Robert Downey Jr. 小勞勃道尼也算是個奇人，他的人生跟鋼鐵人一樣精采，不過今天我們不是要來談他人生的起伏，小編可以介紹大家 Lizzy影評，可以了解他成名、吸毒、浪蕩、後來回歸正途的過程http://www.wretch.cc/blog...
閱讀詳情 »1、巧克力 好處：巧克力中含有大量的抗氧化劑，而且還有豐富的高兒茶素和花青素等黃酮類化合物，對心血管疾病有很好的防護作用。其還能引起冠狀動脈血管擴張，改善冠狀動脈血管功能，降低血小板的粘附性。此外，還有降血壓的作用。 壞處：巧克力是高脂肪、高熱量、高糖的食物。其中還含有藥理活性化合物（甲基黃嘌呤、生...
閱讀詳情 »
Facebook留言