小兒便便不順，往往讓媽媽們頭痛不已。小朋友應該要每天大便才是正常嗎？如何判定小兒是否有便秘問題呢？
嬰幼兒正常的排便頻率是什麼？每天一次或一天好多次，那種才是正常？其實單純從幼兒解便次數的多寡，不能作為診斷孩童是否有便秘的標準，像是喝母乳的正常幼兒甚至可以一到兩個禮拜才解一次糊便。因此家長可以觀察小朋友是否有其他症狀：伴隨解便的疼痛感產生，導致幼兒排便時會痛、會哭，解出大量硬便、或者糞便大到足以阻塞廁所等。
家長可以參考「布里斯托大便分類法」來觀察孩童糞便的外觀形狀：形狀呈顆粒狀且越硬的糞便，就是接近便秘的性狀；而形狀越糊越水的糞便，則是接近腹瀉的性狀。
孩子便秘的原因很多，可能是心理因素、藥物，或生理上的問題，因此當家長發覺家中幼兒有持續性的便秘問題，應盡快請專科醫師檢查，以排除是生理疾病所造成的便秘。
圖文創作：健談
專家諮詢：新禾診所 吳書毅醫師
延伸閱讀
【便秘的種類】 http://www.havemary.com/article.php?id=2352
【卯時排便通腸氣｜中醫 器官排毒篇5】 http://www.havemary.com/article.php?id=3287
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