懷孕後期大腹便便已經很辛苦了，還常常睡到一半就抽筋，伴隨還有排便不順、甚至出現痔瘡等尷尬的問題，到底該怎麼辦才好？王立文婦產科診所施俊宇醫師表示，女性懷孕時因受到賀爾蒙改變且孕肚逐漸變大容易壓迫臟器、血管，都可能會加重便秘、甚至出現痔瘡問題，建議可多增加蔬果攝取量，或經醫師評估給予藥物治療都可達到舒...

草根影響力新視野 琪拉 編譯 運動可以幫助大腦維持記憶力。過去的研究已經發現，壓力與災難可能會影響大腦的穩定性，減弱人們學習與記憶資訊的能力。但是新的研究，經由研究老鼠發現，經常的運動可以再次復甦大腦的能力，讓腦內細胞再度聯絡起來。 記憶一直是生物體的一個謎，但是人們發現記憶像是程式碼一樣，會存在大...

孩子玩耍跌倒、成人意外事故，不小心撞斷牙怎麼辦？斷牙還有救嗎？柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示，撞斷牙後若能及時找回，並盡快於1小時內請牙醫處置，都仍有接回的可能性！提醒民眾若撞斷牙時應盡快找回、泡在冰牛奶中保持斷牙濕潤，並儘速就診，以期能增加接回的成功率！  不小心撞斷牙齒了怎麼辦？莫驚慌！掌握以下3步...

十肝九病 肝炎者半數不自知? 自己動手清肝解毒 遠離肝炎自己來 肝癌一直是高居台灣十大死因的第二位，但在惡化成肝癌、肝硬化之前，其實我們有１５到２０年的時間可以早期發現、早期治療。但糟糕的是，國內有半數人不知道自己有B、C肝炎帶原。B、C肝炎帶原是造成肝炎的主因，而進入慢性肝炎、肝硬化、肝癌三部曲...