圖翻攝自littlethings.com 下同
你知道嗎？人體手指和身上的器官其實都是互相呼應的，就像腳底按摩師傅會透過按壓穴道來告訴你身體哪裡有問題！而「仁神術」的原理，就是透過按壓手指的某些地方來緩解身上的小毛病，這些古老方法雖然無法完全替代醫療，但也不失為在家舒壓的好方法。
大拇指：壓力與頭痛。
大拇指和精神壓力以及焦慮等情緒問題有關，如果你有這方面的困擾可以試試看輕按大拇指幾分鐘，相信應該可以舒緩壓力。
食指：挫折與肌肉痠痛。
按壓食指對腎臟有益，若是肌肉痠痛也可以借助這種方法來達到改善。
中指：憤怒與疲勞。
中指則對肝臟有益，按摩中指不僅能夠消除疲勞，更有助於降低血壓。
無名指：負面情緒與消化問題。
無名指則對呼吸道有很大的幫助。
小拇指：緊張與壓力。
按摩小指可以讓患者生活較不緊張，也有助緩解神經上的疼痛。
掌心：噁心及緊張。
按壓掌心緩解噁心的感覺，也能解決腹瀉和便秘。
手掌：血液循環與力量。
當癌症病患做出此動作時，透過核磁共振明顯發現通過腎臟以及腸道的血液明顯變多。
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◎結「印」驅除睏意 所謂結「印」，如同前述是以大拇指和食指圍成一圈，雙手置於膝上。手掌朝上或朝下均無妨，關鍵在於指尖輕輕貼合。 雖然這是為了避免不小心在冥想過程中睡著而開發出來的動作，但其真正意義有很長一段時間並不為人知。雖然形式留傳下來，但「印」的真正效用並無法在相關書籍中尋獲...
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