健康養身★避免年節食材農藥地雷 專家小撇步不藏私

避免年節食材農藥地雷 專家小撇步不藏私

(健康醫療網/記者許碩穎報導)年節將至,北市府衛生局為民眾食品安全把關,抽檢應景的金針、竹笙及木耳產品,檢驗是否含有漂白劑二氧化硫、殘留農藥結果不合格率達2成。北市府除了針對不合格業者依法開罰之外,也提醒民眾如何避免將漂白劑、農藥吃下肚。
吃下漂白劑、農藥 當心全身出問題
北市衛生局食藥處處長王明理表示,漂白劑中所含的二氧化硫,若是過度食用可能會造成呼吸困難、腹瀉、嘔吐等症狀,尤其是有氣喘病的患者,若是吃到含有超量的亞硫酸鹽食物,就會產生過敏反應,如哮喘、呼吸道問題等。
此次,從這些年節食物中還驗出「達馬松」,達馬松是屬農藥之一,只要吸入或食用後就會有頭暈、盜汗、呼吸費力、全身虛弱、肌肉痙攣、噁心、嘔吐等症狀,僅有少部分會被人體吸收代謝,由尿液排出,但世界衛生組織(WHO)將其列為溫和危害性農業。
購買蔬果 避免地雷
王明理處長更提供選購此類食材的小方法,購買食材時千萬不要挑選顏色太過鮮豔、聞起來有刺鼻味、非自然原色與原味,同時,可注意商家是否有取得合格檢驗報告及產地合格證明。
流動清水洗淨 帶走大量農藥殘留 
而金針菇浸泡處理後可去除大部分殘留之二氧化硫,建議民眾在烹調金針前,先把乾製金針以水浸泡,將其扭乾並重複步驟2到3次,即可將二氧化硫殘留去除約70%,若開蓋煮沸約3分鐘,使二氧化硫揮發,即可去除90%以上殘留量。其他的蔬果再食用或調理之前,可先以流動清水沖洗根部或果蒂處,再以水浸泡10-20分鐘,接著用流動的自來水沖洗2至3遍,可有助於去除殘餘的農藥。
資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25222
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

(健康醫療網/記者張郁梵報導)多吃蔬食、少吃肉,真的好處多多!有鑑於近年來溫室效應造成自然環境異常改變,環保署於2008年通過「節能減碳無悔措施全民行動方案」,其中之一就是建議大家要「多吃蔬食、少吃肉」,不僅是因為健康考量,多選用在地、當季蔬果食材,並減少肉類攝取量,就可間接減少二氧化碳排放,一起為...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)食品藥物管理署宣布,今年7月1日開始,市售包裝果蔬汁必須標示原汁含有率,若未含果蔬汁者,必須標示「無果蔬汁」,且產品含果蔬名稱,應於品名中標示口味、風味的字樣,以免誤導消費者。食藥署表示,去年10月2日已公告「宣稱含果蔬汁的市售包裝飲料標示規定」,規範宣稱含果蔬汁的市售...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)嚴重的冠狀動脈阻塞患者,必須透過開心手術治療,但對於年事已高的患者來說,手術風險極高不適合,使用藥物控制效果又不佳,心絞痛的症狀容易復發,讓醫師常束手無策;亞東醫院利用「心臟體外震波治療」,可使心臟新增小血管,改善心肌缺血的情況,減少患者發生心絞痛、心臟衰竭的機率,迄今...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)春節期間生病怎麼辦?哪些醫院有開診?為讓民眾安心過好年,健保署彙集全國特約醫療院所在春節期間每天的看診時段,並登載於健保署全球資訊網「春節假期安心就醫」專區,民眾除了可上網查詢開診時段,更可點選查詢開診科別。健保署分析,春節假期由除夕至初六正式上班,全國地區以上醫院開診...

閱讀詳情 »

Facebook留言