健康養身★避免年節食材農藥地雷 專家小撇步不藏私

避免年節食材農藥地雷 專家小撇步不藏私

(健康醫療網/記者許碩穎報導)年節將至,北市府衛生局為民眾食品安全把關,抽檢應景的金針、竹笙及木耳產品,檢驗是否含有漂白劑二氧化硫、殘留農藥結果不合格率達2成。北市府除了針對不合格業者依法開罰之外,也提醒民眾如何避免將漂白劑、農藥吃下肚。
吃下漂白劑、農藥 當心全身出問題
北市衛生局食藥處處長王明理表示,漂白劑中所含的二氧化硫,若是過度食用可能會造成呼吸困難、腹瀉、嘔吐等症狀,尤其是有氣喘病的患者,若是吃到含有超量的亞硫酸鹽食物,就會產生過敏反應,如哮喘、呼吸道問題等。
此次,從這些年節食物中還驗出「達馬松」,達馬松是屬農藥之一,只要吸入或食用後就會有頭暈、盜汗、呼吸費力、全身虛弱、肌肉痙攣、噁心、嘔吐等症狀,僅有少部分會被人體吸收代謝,由尿液排出,但世界衛生組織(WHO)將其列為溫和危害性農業。
購買蔬果 避免地雷
王明理處長更提供選購此類食材的小方法,購買食材時千萬不要挑選顏色太過鮮豔、聞起來有刺鼻味、非自然原色與原味,同時,可注意商家是否有取得合格檢驗報告及產地合格證明。
流動清水洗淨 帶走大量農藥殘留 
而金針菇浸泡處理後可去除大部分殘留之二氧化硫,建議民眾在烹調金針前,先把乾製金針以水浸泡,將其扭乾並重複步驟2到3次,即可將二氧化硫殘留去除約70%,若開蓋煮沸約3分鐘,使二氧化硫揮發,即可去除90%以上殘留量。其他的蔬果再食用或調理之前,可先以流動清水沖洗根部或果蒂處,再以水浸泡10-20分鐘,接著用流動的自來水沖洗2至3遍,可有助於去除殘餘的農藥。
資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25222
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

【NOW健康 葉立斌/台北報導】好萊塢電影與台灣血液基金會台北捐血中心合作,推出電影主題捐血車,只要捐血就能獲得電影周邊! 索尼影業漫威英雄宇宙電影《魔比斯》講述由傑瑞德雷托飾演患有罕見血液疾病的醫師麥可魔比斯,為治療自己和有相同絕症的人,以自己的身體作為實驗。索尼影業此次與台灣血液基金會台北捐血中...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/編輯部整理】「不要把老人憂鬱症和壓力畫上等號,憂鬱症是腦部疾病,不是軟弱的表現」中山醫學大學醫學研究所教授賴德仁醫師一直秉持從醫初衷-致力於精神病去汙名化,因此只要談到憂鬱症即不忘提醒大家,「憂鬱不一定是來自於外在壓力,也有可能來自於大腦的退化」。他提醒憂鬱症是老人常見的精神症狀之一,...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者楊艾庭外電報導】你有睡午覺的習慣嗎?每天中午小睡30-45分鐘,可提升整體健康和做事效率。為此,美國已故的心理學家兼波士頓大學教授,威廉‧安東尼以及妻子卡米爾,於1999設立了「全國午睡日」(2022美國全國午睡日為3/14星期一),由於多數美國人平時睡眠不足,希望改變美國人對與午...

閱讀詳情 »

【NOW健康 王詩茜/台中報導】20多歲的女大生小優養了1隻可愛的毛小孩,日前開心跟狗狗玩親親,沒想到狗兒冷不防地襲擊,當場被咬得唇開肉綻,傷口深度達1公分,所幸經緊急就醫細心縫合,終於恢復迷人雙唇,醫師提醒,民眾如果不小心被貓狗咬傷,要趕快送到醫院處理,還要記得打狂犬疫苗和破傷風,避免傷口感染。 ...

閱讀詳情 »

Facebook留言