（健康醫療網／記者郭庚儒報導）45歲的林小姐，任職電子業務長達數十年，前後換了4家公司，每天工作12小時起跳、24小時待命，不但飽受主管惡言相向，還要擔心被裁員，長期龐大壓力下，罹患重度失眠、躁鬱症及憂鬱症，一年內換了8位身心科醫師，曾日吞9顆藥都未改善，直到接受心理諮商治療，才擺脫憂鬱困擾。
「心理諮商治療真的救了我的命！」林小姐回想，其實心情不愉快已長達10多年，過去都會靠唱歌抒發，最後唱到聲音沙啞仍無法快樂，就醫發現罹患了重度憂鬱症，開始關在家裡足不出戶。4年前辭掉工作，才開始就醫治療，但每次服藥1、2星期心情沒有好轉，就會換醫師，一年內就換了8位，直到接受心理諮商治療，並配合服藥，現在反而會太開心。
收治個案的身心科診所院長黃偉俐表示，經由診斷發現患者同時罹患重度失眠、躁鬱症及憂鬱症，光服藥無法改善病情，進一步建議接受心理諮商治療，並配合安眠藥、抗憂鬱藥、抗躁鬱藥及肌肉鬆弛劑等，經過一年的時間，現在患者僅需要服用安眠藥、抗躁鬱藥，病情控制良好。
黃偉俐強調，民眾常誤以為接受心理諮商治療，代表病情嚴重，其實心理諮商內容涵蓋職場、職涯、家庭、感情、人際等領域，在國外許多人都會定期接受心理諮商，透過適當的心理諮商不只能治療，還能抒發心理壓力，重新面對生活、工作，有助穩定心情、控制情緒。
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