（健康醫療網／記者林怡亭報導）今年金馬50順利圓滿落幕，但對於資深明星再度在螢光幕前現身，他們如何永保青春的秘訣，也成為民眾茶餘飯後的交談話題。根據內政部所發佈最新統計資料顯示，台灣民眾平均壽命已來到79.51歲，顯示我們已進入了高齡社會，讓近年來各種抗老化醫學技術與幹細胞相關研究中心蓬勃發展，冀望能在未來運用各種醫療技術，延緩個人老化的時程。
中華民國美容醫學醫學會教育委員養生美容組長索南多杰醫師表示，老化雖然是大自然法則，但愈來愈多人希望老得健康、老得美麗，因此紛紛尋求各種讓自己維持健康、年輕的方法。從過去的傳統整形手術，發展到非侵入式的雷射及微整形，甚至目前發展技術愈來愈成熟的幹細胞療法，除了提供民眾外表延緩老化的醫療技術外，近年來針對人體內在老化的因素，如荷爾蒙、內分泌及心理健康等方面的研究也愈來愈熱門，期望抗衰老不只是外表層面，更應該從體內及心理健康等面向努力，達成老得健康美麗的目標。
索南多杰醫師說，今年醫學會舉辦的抗衰老醫學教育訓練課程，吸引將近100位會員醫師熱烈參與，課程更廣邀各方生技專家與醫師分享各項抗老技術的實務運用與未來展望，包括抗衰老功能醫學檢測、幹細胞療法、NK細胞與免疫細胞的應用討論，甚至是最近熱門的3D器官列印再生醫學，都讓參與的會員醫師受益良多！
除了自然的老化外，疾病也是造成身體功能衰退，加速身體老化的重要原因！索南多杰醫師說，抗衰老功能醫學檢測可瞭解體內自由基的傷害，在透過各種平衡且適度的抗氧化維生素，來防止自由基對人體的傷害。例如女性在28歲以後，身體的鈣每年約以0.1%-0.5%的速度減少，因此補充鈣質就非常必要。本次課程也廣泛討論各種生活習慣與抗老化間的關聯性，諸如飲食指南、保健食品使用，甚至如何透過身心的調適來達成抗老等生活議題，讓大家學習如何更輕鬆地對抗老化問題。
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