健康養身★長期用眼過度 小心眼睛提早老化

長期用眼過度 小心眼睛提早老化

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)現代人使用3C產品不可避免,尤其上班族盯著電腦一整天,眼睛不僅乾澀疲勞、頭暈頭痛,甚至加速眼睛提早老化。醫師指出,用眼過度又沒有適當休息,會導致眼睛提早老化,包括老花眼、白內障、黃斑部病變等退化疾病。

上班族一用電腦就是8小時起跳,下班不免看電視、滑手機放鬆心情,但是這樣的生活模式,眼睛恐怕提早老化。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師楊素卿指出,近年來,眼睛退化類的疾病都有年齡層下降的趨勢,推測與民眾不當的用眼習慣有關。

楊素卿舉例,一般來說,老花眼好發於中老年人,年齡約45至50歲以上,但近年有愈來愈多年齡30歲左右的民眾,出現看近物模糊、有雙影重疊的影像,到眼科檢查才發現,竟然已罹患老花眼。

隨著年紀增長、眼睛逐漸退化是正常現象,楊素卿強調,現代人長時間使用電腦、手機,導致過度用眼,使睫狀肌及水晶體退化而失去彈性,加上飲食不均衡等,都會造成眼睛提早老化。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=17243

相關推薦

(健康醫療網╱記者蘇湘雲、梅志銓報導)大醫院人潮壅塞問題,由來已久,健保署想透過調整醫學中心門、急診部分負擔等方式,改善這問題。台灣外傷醫學會理事長簡立建醫師認為,想紓解大醫院人潮,強化基層醫療能力,才是治本之道。強化急重症醫療能力 幫助醫療分級台灣外傷醫學會理事長簡立建表示,政府這幾年花了不少心血...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者吳珮均報導)有鑑於安寧緩和療護的觀念愈來愈普遍及重要,國家政策上亦已經將安寧療護的照護對象拓展到非癌症病人。日前,成大醫院與台灣安寧緩和醫學會及台灣安寧緩和護理學會,基於服務末期病人及重視末期病人照護品質理念,共同合辦「善終無界限:安寧緩和療護高峰會」,期望每個人的生命終了都能好走...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你曾經因為近視放棄夢想嗎?台灣是近視王國,據統計,國內近視人口比例高達43%,將近1000萬人有近視的困擾,其中3分之1更是高度近視。不少年輕人夢想當軍官、警官、飛行員或是運動員,卻因近視而無法實現;如今,透過雷射近視手術,讓近視不再成為實現夢想的阻礙。3大錯誤用眼習慣...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)隨著飲食改變、生活壓力、荷爾蒙刺激等影響,國內年輕女性罹患乳癌有增加的趨勢;依據103年的癌症登記報告顯示,乳癌發生率為婦癌排名第一位,死亡率排名第四位。其實,現代醫療科技十分進步,只要早期診斷與治療,早期乳癌治癒率極高。臨床上就有一名輕熟女,在接受不孕症治療時,發現罹...

閱讀詳情 »

Facebook留言