健康養身★防嬰幼兒猝應避免趴睡 鼓勵仰睡

(健康醫療網/周蘭君報導)在台灣地區,事故傷害是兒童(14歲以下)十大死因的榜首。嬰幼兒睡眠中發生猝死的案例亦層出不窮,日前台灣又發生嬰兒悶死事件!桃園一對年輕父母,因買不起嬰兒床,異想天開把洗澡盆當成了搖籃,加上一歲男嬰發燒沒就醫,夜間不停哭鬧,爸爸改讓其側著睡,沒想到隔天一早醒來時,男嬰臉部朝下,鋪在洗澡盆內的軟毛巾,遮住他的口鼻,沒了呼吸心跳,小生命再也回不來了。

其實,實行「睡的安全」、「住的安全」及「行的安全」三大安全策略,便可避免嬰幼兒居家事故傷害的發生。依據台灣兒科醫學會參考2011年美國兒科醫學會公布最新建議:「鼓勵仰睡、避免趴睡」,以降低嬰兒猝死發生率;其他注意事項如下:

1.一歲以下嬰兒每次睡眠都應該仰睡,側睡並不安全。

2.床鋪表面必須堅實,外表可包以被單。

3.嬰兒不建議與其他人同睡,但建議與父母同室睡眠。

4.嬰兒床不可有任何鬆軟物件,包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單等軟的物件,嬰兒床應堅硬並蓋以被單。

5.嬰兒不宜配戴長度超過30公分的平安符、項鍊等可能阻塞呼吸的物件,亦不可將奶瓶直接塞在嬰兒口中而無成人在旁照顧。

6.母親餵母乳或抱小孩時,應盡量保持清醒,而且最好有其他意識清醒的成人在場,尤其在產後初期母親容易疲累時,盡量避免獨自抱小孩。

7.避免環境過熱,包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒,環境無空調設備時,宜注意通風。

8.持續推行仰睡運動,推動民眾教育讓褓母、祖父母等照顧者均獲知相關訊息,醫護專業人員應在嬰兒出生後告知家屬這些資訊。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=9009

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