健康養身★預防秋冬新冠肺炎疫情 中醫師提4招

預防秋冬新冠肺炎疫情 中醫師提4招

【健康醫療網/記者林怡亭報導】秋冬新冠肺炎怎麼防?全球超過3千萬人確診,專家預言日後新型冠狀病毒也將會跟流感一樣,與人類共處。除了戴口罩、多洗手外,安南醫院中醫部黃升騰主任提出中醫觀點5方法,預防秋冬疫情來襲。

秋冬轉涼疫情可能再起 洗手、口罩不能少

黃升騰主任指出,若自身發現有以下症狀須多留意可能是感染冠狀病毒,如出現上呼吸道感染症狀、發燒畏寒、身體痠痛、腸胃道症狀(腹脹、腹瀉)或嗅味覺異常,都有可能是感染了冠狀病毒。

如有一些潛在疾病如肥胖、三高、氣喘及慢性腎病的朋友,罹患感染的機率更會增加。他建議,平常宜多洗手,盡量減少出入公共場所和出入人潮多擁擠地區,配戴口罩,保護自己也保護他人。

他強調,目前冠狀病毒治療臨床上並無特殊製劑,一般多為症狀緩解,當氣候逐漸轉涼,秋冬季節將至,冠狀病毒也將會有新一波流行,民眾仍須多加留意不要大意。

預防秋冬疫情 中醫師提4招

黃升騰醫師說,在秋冬季節即將來臨之際,安南醫院中醫部提供大家以下方法來預防感染新冠病毒。

1.注意保暖,多喝溫開水,少吃寒涼的食品。

2.溫水洗臉、多漱口、熱水泡腳。此三種做法均有增強上呼吸道防禦功能,消除疲勞等作用,對預防冠狀病毒感染有一定的助益。

3.嚼薑吃蒜,可提高免疫力、抗病毒的效用。《本草綱目》記載,大蒜能「辟邪惡,消癰腫」。大蒜具有殺菌消炎、抗病毒、增強機體免疫功能等作用。也可以常嚼一些嫩薑、茶葉進行口腔、消化道的殺菌消毒。

4.預防冠狀病毒感染,可選用芳香辟穢解毒解毒的中藥,如藿香、蒼朮、白芷、艾葉、冰片等製成香囊,佩掛胸前。對易感人群,或與病人接觸者,取用輕清透達、芳化和中、清熱解毒之劑,可選用紫蘇葉或菊花泡茶或水煎服用,增強人體免疫功能及抗病毒實無可厚非。

吃中藥先詢問醫師 適當增強抗病毒能力

黃升騰強調,民眾在服用中藥預防時,一定要在中醫師指導下使用才安全,中醫師會因時、因地、因人開具中藥處方,千萬不可輕信所謂秘方、偏方、驗方,以免造成不必要的傷害。

另外,醫師說,中藥預防不是萬靈丹,若與新冠病患者接觸還是有機會被傳染,因此綜合性預防措施是重要且必要方法與手段,最重要的是避免與新冠病患不必要接觸,如曾有跟新冠病患接觸過,可適當服用中藥預防處方以增強自體抗病能力。

【延伸閱讀】

秋冬眼睛容易乾? 「這些」都是乾眼症高風險群

高中生突然半邊手腳抖動 竟是腦瘤引發癲癇


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=47837
喜歡本文請按讚並分享給好友! 更多健康資訊:健康醫療網https://healthnews.com.tw

相關推薦

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】國產高端新冠疫苗,今(19)日衛福部食藥署宣布,經專家委員會討論通過專案製造,可緊急生產在國內使用,食藥署署長吳秀梅強調,比較牛津AZ疫苗中和抗體效力更好,預計在8月可以小量生產,1年內需有國內外保護力報告。 吳秀梅表示,高端新冠疫苗可用於20歲以上民眾,完整接種須2...

閱讀詳情 »

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】截至今(19)日中午12時,中央流行疫情指揮中心統計,新冠疫苗登記與預約系統,全國共有887萬人登記,當中495萬人有意願施打牛津AZ疫苗,明(20)日將發出170萬封預約簡訊,未來將視疫苗到貨量,每周2發預約簡訊,登記系統則暫停運作,待495萬可預約民眾接種完成,才...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】萬眾矚目的2020東京奧運即將舉行,儘管仍受新冠肺炎疫情影響,中華東奧代表團選手共計68人超越上屆里約奧運,並成立完整醫護團隊,除了最高規格的防疫措施,並聘請防疫協調官及4位專業隨隊醫師,其中3位醫師是長庚醫院的主治醫師,同時也是上屆里約奧運醫療團隊骨幹,具有相當豐富的...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/編輯部整理】炎炎夏日,食物保存相當重要,不要讓美食變質之後弄壞肚子,傷害健康。衛生福利部南投醫院營養師提醒,不管是便當等正餐或是蛋糕飲料等點心,都要留意衛生及保存問題,保存不當容易導致細菌滋生,甚至食物中毒,對健康造成危害。食品中毒 常見症狀有這些依據食藥署資料指出,常造成食品中毒的主...

閱讀詳情 »

Facebook留言