TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 執行減肥計畫的時候飢餓難耐嗎?這時候就會想「忍住」還是「忍痛吃一下」──其實可以不用那麼煩惱,儂編今天替各位找來了8種「富有飽足感」的食物,只要用正確的方法吃,就可以飽很久、又健康,瘦身要吃對食物,別再可憐兮兮地挨餓啦! 燕...
閱讀詳情 »2021年7月19日
【防疫不出門1】日照量 活動量不足 骨鬆長輩保骨三招
【健康醫療網/記者黃心瑩報導】台灣在五月中爆發疫情,進入社區三級警戒,許多長輩不敢出門,雖然時至今日確診數下降,疫情也稍稍趨緩,但兩個月居家防疫,不但活動量大減,也幾乎曬不到太陽。家庭醫學科醫師李文祺提醒,不管是不是骨鬆患者,長輩平日就應該進行「日曬、補鈣、荷重運動」,可以幫助減緩骨鬆,也能避免肌肉...
閱讀詳情 »防疫期服藥不中斷! 高血壓患者救命關鍵
【健康醫療網/記者賴欣平報導】一名50歲男性高血壓患者,原先在追蹤治療之下血壓控制還算得當,但近來因疫情影響不敢至醫院回診,也擔心正在服用的高血壓藥物增加新冠肺炎染病風險,而擅自停藥,導致出現疑似中風症狀,緊急就醫後發現心臟收縮壓飆至160 mmHg,同時併發心律不整、心房顫動現象!小心「隱形殺手」...
閱讀詳情 »誰容易染菜花? 菜花不分男女老少延誤治療罹癌風險增
【NOW健康 林郁敏/台北報導】誰容易感染菜花?答案是:無論性別、年齡,任何人都有可能!這種人類乳突病毒,隨著HPV類型的不同,表現出的病徵也有所差異,包含子宮頸癌和菜花的病毒都屬於HPV病毒,其中讓人較難以啟齒的菜花,傳染率和復發機率都很高,一旦延誤治療,將提高罹患睪丸炎、攝護腺炎、陰莖癌和子宮頸...
閱讀詳情 »高爾夫球友必看 對全身有效的「鈴木一朗伸展」
【健康醫療網/編輯部整理】常有球友表示打球後「 不只是腰痠背痛, 連肌肉也會拉傷。」大多數人的這種拉傷都是發生在右側腹。高爾夫是會動到下半身、腰的迴轉跟帶動手臂的全身運動。若用慣用手與上半身的力氣全力揮桿的時候,慣用手那邊的側腹就很容易出現疼痛症狀。 又痛又可怕的側腹痛 傷害預防...
閱讀詳情 »轉移性三陰性乳癌高復發特性 PARP抑制劑精準打擊
【健康醫療網/記者林渝樺報導】三陰性乳癌有解嗎?高雄長庚血液腫瘤科主治醫師劉建廷表示,三陰性乳癌的治療上很有挑戰性,因為荷爾蒙受體及人類表皮生長因子受體表現為陰性,表示對抗荷爾蒙藥物、抗HER2的標靶藥物的治療效果不彰,因此可選擇的治療武器不多,導致三陰性乳癌具有高復發及高轉移的風險。所幸隨藥物進展...
閱讀詳情 »MLB/擺脫低潮!大谷翔平回神 明星賽後首轟
效力於大聯盟天使隊的二刀流大谷翔平,在明星賽後打擊火力就陷入低潮,但今天(19日)出戰水手隊,手感回溫,9局下轟出一支2分砲,這是本季第34號全壘打,但終場天使隊4比7輸球。 今天這支全壘打出現在9局下,當時天使以2比7落後,而且已經2人出局,大谷把握住投手席渥德的一記滑球,大棒一揮敲出中外野方向...
閱讀詳情 »夏天狂流汗竟暗藏「心」危機! 多喝水能防動脈堵塞 心肌梗塞
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 天氣好熱!炎熱的夏季天氣型態已經持續一陣子了,雖然天氣冷對於心臟血管的傷害較為明顯,但是高溫對人體的危害也不容小覷。國健署、國內急重症醫師今(19)日雙雙提醒民眾,氣溫升高同樣會增加心臟負荷,尤其身體水分蒸發會讓血液變得濃稠,「多喝水」、「保持涼爽」是避免動脈堵塞甚至...
閱讀詳情 »嚴重氣喘藥國外通報「異物」狀況! 「舒肺樂注射劑」預防性回收
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 嚴重氣喘用藥傳出瑕疵要回收!食藥署今(19)日公布最新藥品回收訊息,葛蘭素史克藥廠生產、用於嚴重氣喘之維持治療的「舒肺樂注射劑100毫克/毫升」因為國外通報有不應該存在「異物」情形,國內同步預防性回收。由於該藥是去年才拿到國內藥證的新藥,食藥署掌握資料,業者目前僅僅售...
閱讀詳情 »乳酸菌權威齊聚 葡萄王生技發表延緩老化功能專利益生菌大放異彩
由台灣乳酸菌協會與馬來西亞乳酸菌協會共同合辦,「台灣-馬來西亞雙邊乳酸菌國際研討會暨2021台灣乳酸菌協會夏季研討會」,不畏疫情嚴峻以線上直播方式展開兩國乳酸菌於研究、教育及產業的對話。本次研討會吸引來自世界五大洲20國(台、美、日、印度、奈及利亞、義大利等),超過500位嘉賓共襄盛舉,跨越國界讓對...
閱讀詳情 »