取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。 功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。 操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。 取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。 功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。 操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。 取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。 功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。 操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。 取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。 功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。 操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。 取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。 功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。 操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。 取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。 功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。 操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。 取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。 功效：能夠通腸道，治療便秘。 操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。 上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。 把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給
翻拍微信下同
趕走高血壓
趕走糖尿病
趕走高血脂
趕走冠心病
趕走頸椎病
趕走關節炎
趕走便秘
相關搜尋： 醫療常識麥芽糖醇 糖尿病果寡糖 糖尿病雲端情人 膝關節喝飲料 糖尿病手掌心 鋼琴譜普洱茶功效 糖尿病喝的玻尿酸 關節炎手掌心 鋼琴譜簡譜丁噹 手掌心 簡譜膀胱經 按摩手掌心 簡譜血糖偏高 糖尿病膀胱經 減肥紅花油 新加坡醫療保健常識與病狀手掌心鋼琴譜下載醫學常識心臟缺氧醫學常識問答題醫療常識諮詢醫學常識婦女醫學常識器官醫學常識醫療小常識醫學小常識致命的醫學常識家庭醫學常識手掌心 鋼琴譜簡譜手掌心 鋼琴譜 完整版丁噹 手掌心 鋼琴譜
相關推薦
快新聞／疑似個案5 14搭自強號到台南 陳時中證實剛確診
中央流行疫情指揮中心今日宣布新增180例本土COVID-19確診，指揮中心指揮官陳時中指出，今日上午還有傳出一名乘客搭乘台鐵自強號到台南確診，陳時中證實，該名案例確實確診，不過是剛剛才確診、尚未列在今天公布的180例中。今天上午傳出有一位民眾在5月14日上午，從板橋搭乘台鐵自強號到台南，抵達台南後被...
閱讀詳情 »快新聞／違者重罰30萬！ 雙北三級警戒內容一次看
今天行政院上午召開緊急記者會，公布單日本土確診達180例，創下今年以來台灣歷史新高。疫情中心指揮官陳時中也宣布從即日起新北市、台北市升級第三級警戒層級。陳時中下午在指揮中心記者會說明相關規定。從華航、諾富特群聚確診延燒到萬華茶藝館，行政院今天上午公布台灣單日確診案例達180人。新北市、台北市也宣布今...
閱讀詳情 »快新聞／今大增180例本土 北市89例 新北75例
中央流行疫情指揮中心今日下午召開記者會，指揮官陳時中宣布，今日COVID-19本土新增185例COVID-19確定病例，分別為180例本土及5例境外移入。陳時中表示，今日新增之180例本土個案為68男112女，年齡介於未滿5歲至80多歲，發病日/採檢日介於今年4月23日至5月14日，居住縣市分別為臺...
閱讀詳情 »快新聞／交通部：雙北台鐵區間車 捷運將人流管制
國內COVID-19疫情升溫，行政院今天上午召開記者會，行政院長蘇貞昌表示，昨天確診180例。指揮中心指揮官陳時中也宣布，台北市、新北市即日起提升三級防疫警戒至28日。對此，交通部今發布新聞稿表示，雙北警戒標準提升至第三級，將採雙北台鐵區間車及捷運進行人流管制，分散尖峰人流等措施。交通部說明，為因應...
閱讀詳情 »
Facebook留言