考生長時間看書、看電腦,眼睛最疲憊,大家都說要多吃胡蘿蔔,但如果不那麼愛胡蘿蔔的味道,可以用其他橘黃色蔬果取代喔!
新北市聯合醫院營養師吳媖君說,3C產品風行,學生K書時,多半長時間盯著電腦,對眼睛的傷害極大,不妨多吃玉米、南瓜等蔬果,攝取玉米黃素及胡蘿蔔素,避免眼睛疲勞、老化。
【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】
相關搜尋: 健康養身台灣好食材五月天戀愛 inging 安泰銀行志聖補習班 營養師眼睛疲勞 穴道眼睛疲勞 眼藥水眼睛疲勞 熱敷眼睛疲勞 頭痛眼睛疲勞 頭暈新北市 土城國小停水通知 新北市紅黃線停車 新北市保母補助 新北市違建檢舉 新北市養身台灣好食材網站五月天戀愛 ing 歌詞ing 安泰銀行信用卡中心消除疲勞穴道健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網五月天戀愛ing的歌詞mv五月天戀愛ing下載眼睛穴道按摩眼睛乾澀穴道疲勞穴道眼睛保養穴道
相關推薦
流感病毒大爆發! 北市國中出現群聚感染
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)天氣冷颼颼,流感病毒大爆發!日前台北市一所國中,出現流感群聚感染事件,同年級有3個班級請假人數過多,還造成段考延期舉辦。醫師指出,目前學童公費流感疫苗只有到國小6年級,但流感病毒傳染性強,容易經由接觸、飛沫而感染,建議自費施打才能預防。台北市立聯合醫院中興院區小兒科主治...
閱讀詳情 »過動症不一定過動? 小心ADD作祟!
(健康醫療網/記者余秝潾報導)孩子非常好動往往被認為是有過動症;然而,過動症就一定很過動嗎?苗栗為恭紀念醫院兒童心智科主任吳四維表示,注意力不足過動症中,還有一型是單純無法集中注意力的注意力缺乏症(ADD),這類孩子並非學校的麻煩人物、也不太會有偏差行為,但是由於不專心,學習緩慢且成效差,讓孩子既沒...
閱讀詳情 »上環對女人的壞處,如果你愛自己的老婆。。。看了想罵人!!
我想除了中國,沒有哪個國家會有這麼多的育齡婦女做上環手術.在自己的身體裡放入異物,造成子宮永遠有類似炎症的情況來避免懷孕。因為自己的經歷,我看了不少書,也詢問過熟悉的幾位醫生,現在的醫院,上環都認為是小手術,在門診的計生室就可以操作,消毒都不會很嚴格,無論大小醫 院,所以現在婦科病發病率年年上升。 ...
閱讀詳情 »卵巢顧不好,女生老得早!拒絕婦女病!子宮和卵巢保養15法你一定要知道....
宮寒這個詞MM們應該都比較熟悉,這就是子宮病的一種。卵巢和子宮是女人保養與保護的重點器官,保養的好,少得病,年輕容顏好。 子宮作為孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官,女人一生的各個時期中,子宮都可能會遭遇到各式各樣的困擾。 與子宮有關的疾患佔婦科病的二分之一,即每兩個...
閱讀詳情 »
Facebook留言