健康養身★一女子腳踝長紅色大腫塊，不知哪跟筋不對最後竟然用針筒抽血...最後那一幕差點讓人昏倒！

【NOW健康 王澍清／台北報導】中秋月圓人團圓，在與家人歡聚、烤肉的時候，也要注意哪些是NG食物，別在度過中秋節後讓身體跟著變圓之外，連血糖、血脂也跟著飆升，國泰健康管理營養師羅心余教你如何吃，度過中秋節後還能維持健康。 ▲天然辛香料（蔥、薑、蒜）搭配薄鹽醬油、檸檬汁，調出低鹽低糖又美味的烤肉醬。（...

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】1名41歲的男性主管，因久坐辦公室，加上最近應酬比較多，腹部的脂肪變多，180公分的高大身形，卻因為在褲子上方被擠出的1圈贅肉大大扣分，甚至影響職場專業形象。在不考慮使用破壞性的抽脂方式，最後選擇非侵入式的酷塑冷凍減脂，搭配飲食和運動，2周腰圍從36變成32，讓他重拾...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】你也常一早起床接觸到冷空氣就狂打噴嚏嗎？這時就可透過使用鼻噴劑緩解症狀。食藥署指出，鼻噴劑能有效幫助過敏性鼻炎患者減緩打噴嚏、鼻塞、流鼻水等症狀頻率，但最重要是要遵循醫師指示正確使用，才能真正讓身體的組織正確地吸收藥物，達到藥效。使用鼻噴劑前先洗手 避免病菌跑到鼻腔但到...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】一年一度的中秋節將至，林口長庚紀念醫院設計出應景的全天然低卡Q餅、高纖柚香果飲與南洋風低鈉烤肉沾醬組合，不但低脂肪、低鈉含量，每單位熱量也很低，還可利用剩餘烤肉材料結合當季芋頭，做成「香芋雞捲」。林口長庚紀念醫院營養治療科陳姿吟營養師表示，傳統月餅與烤肉醬都有高脂肪、高...