健康養身★健康學堂開課囉! 填問券換加值金

健康學堂開課囉! 填問券換加值金

(健康醫療網/記者張郁梵報導)你知道理想的BMI是多少嗎?你知道空腹血糖值大於多少就算是糖尿病嗎?為了增進民眾正確的健康知識與觀念,台北市衛生局特地推出「健康學堂」問卷供民眾挑戰,全數答對者即可獲得「台北卡」健康集點20點。

台北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示,18歲以上成人BMI(身體質量指數)介於18.5-24是理想體重,空腹血糖值大於或等於126mg/dl就可能罹患糖尿病,須要找醫師進一步診斷。然而,根據調查,有超過35%民眾不知道成人理想BMI是多少、且有48.5%受訪民眾不知道空腹血糖值大於或等於多少算是糖尿病,另外還有43.4%受訪民眾不知道男性的理想腰圍。

而此次衛生局推出的「健康學堂」,裡頭就包含了15題健康自主管理題目,讓民眾可透過填答問卷,學習正確的健康資訊,包括體重管理、癌症篩檢、糖尿病防治、兒童保健等概念。活動自6月3日起,只要持有「台北卡」、設籍台北市、且年滿10歲的市民朋友,便可上衛生局網站或到台北市立聯合醫院、十二區健康服務中心領取紙本題目填答。

林莉茹說,為了強化民眾自我健康管理及識能,未來台北市衛生局將推出更多集點活動。民眾只要申辦「台北卡」並參加多元化的健康篩檢及健康促進活動集點方案,便可累積健康點數,免費兌換悠遊卡加值金。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=15058

相關推薦

我們時常在網路上或書本上看到很多成功人士的習慣是什麼,平時做些什麼事情。其實這些習慣的確是有幫助的,這就是為什麼很多人說想要成功就從模仿您的偶像開始,因為他們的行動造就他們的成功。多數人一大早起床後上班拼工作,回到家裡吃個晚餐做做家事,或看個電視放鬆一下接著就上床休息了;我發現睡覺前的習慣其實也非...

閱讀詳情 »

長青春痘是一件很討厭的事情,但你知道嗎?青春痘長那裡,健康就亮出紅燈囉! 額頭痘(肝臟) 分析:如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(淩晨1點~3點)工作,毒素就會積累下來。 另外,額頭長痘還表示心火過旺,脾氣不好...

閱讀詳情 »

濕濕熱熱的夏天,很容易走在路上10分鐘,就汗流浹背,整個人額頭、背部都被汗濕透了。而夏天的到來,不論是穿比基尼或是性感的露背洋裝的機會都大大增加,這時如果讓背部的痘痘壞了你的打扮就不好了。小編來告訴如果是深受背部痘痘困擾的女性,背部痘痘的成因以及預防方法吧。 ㄧ、惱人的背部痘痘1.背部痘痘成因:高溫...

閱讀詳情 »

對於女人來說,來大姨媽(月經)是必經的過程,而在這個過程中,女人的身體也需要格外的保護起來,那麼,女人大姨媽來了,​​要注意什麼事情呢?有醫學專家便表示,女人大姨媽來了,​​千萬不能做12件事情,不然對自身會造成一定的傷害。   一、不宜性生活。 月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容...

閱讀詳情 »

Facebook留言