一、豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
二、豆漿裡不能加紅糖，因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿裡的蛋白酶結合，不容易被人體吸收。而加白糖就不會有這種現象。
三、有人喜歡用暖瓶裝豆漿來保溫，這種方法不足取，因為暖瓶溫濕的內環境極有利於細菌繁殖。另外豆漿裡的皂毒素還能夠溶解暖瓶裡的水垢，喝了會危害人體健康。
四、由於豆漿是由大豆製成的，而大豆裡面含嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以有痛風症狀、乏力、體虛、精神疲倦等症狀的虛寒體質者都不適宜飲用豆漿。
五、豆漿不但必須要煮開，而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋，這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。
六、豆漿一定不要與紅黴素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，喝豆漿與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
七、常喝豆漿注意補鋅，豆類中含有抑製劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。
相關搜尋： 健康養身高屏羊乳 抗生素化學反應 英文消炎藥 抗生素痛風症狀 手指痛風症狀 腳踝痛風症狀 膝蓋微量元素鋅微量元素 ppt微量元素 英文急性胃炎 發燒喝豆漿 乳癌煮豆漿 泡泡煮豆漿 電鍋煮豆漿 時間養身痛風治療健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網痛風飲食禁忌痛風症狀痛風症狀 腳踝痛風飲食治療痛風飲食痛風飲食表痛風症狀 手痛風症狀 飲食痛風症狀 腳趾
（健康醫療網／潘以慈報導）台中一名23歲妙齡粉領族，為了討男友歡心，忍痛隆乳後卻因發高燒掛急診，至中國醫藥大學附設醫院時呈現敗血症休克，檢查後發現其乳房嚴重感染發炎，立即進行手術，緊急清創並從雙乳引流出將近1千CC的血水，得不償失。中國醫藥大學附設醫院整形外科主任張家寧表示，這名23歲女性患者原本想...
閱讀詳情 »（健康醫療網／潘以慈報導）苗栗大千醫療體系總裁徐千剛獲頒第15屆金峰獎傑出領導人獎，是唯一醫界獲獎者，苗栗縣政府特別表揚他對在地醫療的貢獻。41年次的徐千剛是苗栗縣獅潭鄉人，對城鄉差距帶來的醫療不便有深刻體會，中山醫學院畢業後，不同於其它同學留在醫療資源充沛的大都會發展，一心想返鄉創業行醫。從1間小...
閱讀詳情 »（健康醫療網／林怡亭報導）許多女性都有鼠蹊部搔癢的困擾，北市聯合醫院林森院區中醫師陳怡如醫師表示，出現類似狀況，就是長濕疹；濕疹是一種春夏常見的皮膚病，通常會出現紅腫丘疹，也可能結痂、剝落、起泡、滲血，且經常病情反覆發作。濕疹產生的原因不明，大多是遺傳、飲食不當，或精神太過緊張、失眠與壓力，外在氣候...
閱讀詳情 »（健康醫療網／關嘉慶報導）愛滋感染年齡層越來越年輕化！根據疾病管制局統計資料顯示，九成以上愛滋感染者是因為不安全性行為傳染，尤其是二十歲以下愛滋感染者，竟有七成二是透過網路找性伴侶，其中年齡最小只有十一歲。根據疾管局統計資料顯示，截至去年低止，本國籍愛滋感染者累計為2萬4239人，其中15-24歲感...
閱讀詳情 »
Facebook留言