健康養身★震撼！男子背後長出一顆「巨型痘痘」一積就是整整30年！沒想到醫生「擠下去」那一瞬間，所有人都嚇壞了...

很多人都會出現肩膀不適的狀況，肩膀不適要怎麼進行緩解呢？由於現代人，經常久坐，而且長時間保持一種姿勢，對肩部會造成一定的影響。那我們應如何保健自己的肩部呢?在日常生活中要注意哪些小細節呢?下面就來具體的了解一下。 保健：3招讓你輕鬆告別肩膀不適" width="544" height="450"/...

經失去意識?運動時你感到過胸痛或呼吸困難嗎?你的骨骼或關節問題有可能因為運動而變得更糟嗎，或者你需要服藥嗎?如果是，最好在運動之前，先花幾分鐘做個測驗吧!這樣可以對自己的健康狀況和運動做一個比較全面的評估。 對於嘗試去運動的人來說，最常見的問題就是多少運動量才對身體健康有幫助?根據每人的年齡、性別...

雞蛋可以促進“性慾”，你相信麼?其實生活中的很多食物都能幫助男人“助性”，這些營養食物不僅能夠提供人所需的蛋白質氨基酸，更能促進男人性慾，到底哪些食物有這些功效呢? 現代醫學和營養學認為，某些食物與營養素能夠促進性慾，調節性感和滋養性功能。科學地從飲...

草菇配豆腐是很家常的食材，簡簡單單，但卻非常適合現時的季節食用，具有健脾益氣、滋陰養胃、養血潤燥等功效，是減肥健身飲食計劃的好幫手。用草菇、豆腐和鯇魚肉一起滾湯，清香利口，亦湯亦菜。 美味豆腐助你暮春解毒減肥 豆腐是中國老百姓常吃的家常菜，也是公認的營養食品。豆腐做菜，不但天然健康，而且口味可濃可...