作者KingNet國家網路醫藥編輯部 參考資料來源：美國帕金森氏病協會（APDA）
儘管目前無法治愈帕金森氏症，但可以通過健康的生活習慣、藥物治療以及在特定情況下的醫療處置來成功控制症狀。
持續且定期的運動有助於增加帕金森氏症患者的活動能力，例如：游泳、騎自行車、跳舞甚至非接觸式拳擊….等運動。多項研究表明，定期進行步行、力量訓練或太極拳等常規運動，有助於保持甚至改善帕金森氏症患者的活動、平衡和協調能力。
保持健康飲食，例如：每天吃數份水果和蔬菜可以增加纖維攝入量，有助於緩解便秘，此外多喝水或其他不含酒精和不含咖啡因的飲料可確保充足的水分，並可減少肌肉痙攣的發生。此外，富含抗氧化劑的水果和蔬菜，如藍莓、菠菜和綠茶，也對帕金森氏症患者有益。
由於某些藥物或藥物副作用會影響帕金森氏症患者的飲食或營養，因此照顧者需要特別注意，以免營養不良的發生。因為營養不良會加劇許多與帕金森氏症相關的疾病。例如：吞嚥困難會阻止帕金森病患者獲得足夠的營養，從而導致運動症狀惡化和虛弱加劇，發生跌倒的情況，故需特別注意。
帕金森氏症初期症狀有這些.....https://bit.ly/3HV8GBN 【更多KingNet國家網路醫藥報導】
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