不管“韓流”是否已經過勁，但“韓式”美女顛覆了扁臉小眼的傳統印象，變得越來越洋味的五官，浮凸有致，極符合亞洲人審美情趣的窈窕身材，仍令許多人羨慕得感慨萬千：怎麼韓國就突然冒出這麼多美女來了呢？拋開近來各大媒體熱衷的韓式美女“後天制造”的話題，單就她們日常的飲食結搆和保持身材的有效招數，倒是很值得我們這些同樣有東方血統的女人借鑒。
這裡，我們就向大家介紹一種目前韓國很流行的“韓式血型瘦身法”。
AB型血的人：
AB型血人的生理特點是胃酸少而不易消化肉類。肥胖的原因也是因為只吃肉，轉化為脂肪。所以在飲食方面，AB型血人最好以豆腐、新鮮蔬菜和水果為主，以乳制品（酸奶）和少量肉食做點綴，另外稍加一些鮮魚和雞蛋。
在運動方面，AB型人的體質接近A型人，因此適合A型人的太極拳、瑜珈等靜心運動。
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