不管“韓流”是否已經過勁，但“韓式”美女顛覆了扁臉小眼的傳統印象，變得越來越洋味的五官，浮凸有致，極符合亞洲人審美情趣的窈窕身材，仍令許多人羨慕得感慨萬千：怎麼韓國就突然冒出這麼多美女來了呢？拋開近來各大媒體熱衷的韓式美女“後天制造”的話題，單就她們日常的飲食結搆和保持身材的有效招數，倒是很值得我們這些同樣有東方血統的女人借鑒。
這裡，我們就向大家介紹一種目前韓國很流行的“韓式血型瘦身法”。
O型血的人：
對O型血人來說，動物蛋白質是主要的能量來源，但不易消化乳制品、豆類和谷物食品。肥胖的原因也是常吃面食和酸奶這些不易消化的食品所導致。O型血人應少喝乳制品，但每天要服用適量的鈣片以補充體內不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果等堿性食物，以保持體內酸鹼平衡。
相關搜尋： 健康養身肥胖的原因肥胖的原因 ppt燃燒脂肪 蛋白質蔬菜水果 英文蛋白質 脂肪 醣類html nbsp蛋白質 消化nbsp htmlnbsp 空格nbsp 語法z cup 的女人一顆雞蛋 蛋白質雞蛋 蛋白質雞蛋 蛋白質 克養身造成肥胖的原因燃燒脂肪蔬菜水果沙拉健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網肥胖的原因 ppt導致肥胖的原因下半身肥胖的原因燃燒脂肪運動燃燒脂肪食物快速燃燒脂肪醣 蛋白質 脂肪的功能
【健康醫療網／記者黃思齊報導】面對疾病危害，大眾多是緊張無助，若是提到癌症，更是情緒低落；儘管抗癌之路艱辛，但現今醫療進步，並非「不治之症」那樣可怕。其中，被視為女性最常見癌症的「乳癌」，若能及早發現且對症治療，早期患者的平均 5 年存活率可高達 9 成以上。根據美國癌症學會最近發表的「2018 全...
閱讀詳情 »【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】「在很多痛苦不堪的夜裡，我一邊聽著父親的錄音檔，一邊看著這本回憶錄，有幾度我一直哭，覺得自己撐不下去了，可是當父親熟悉的話語在耳邊響起時，我覺得自己不是孤單的一個人，那種感覺很難描述，覺得父親一直在我的身邊，從來沒有離開我……。」邱威鑫醫師憶及小芬在父親離世後的幾個月，...
閱讀詳情 »乳癌是女性癌症發生人數的第一名，在所有癌症中，乳癌已經撕掉「不治之癌」的標籤，癌友拼的是存活時間，甚至治癒的一天到來！如果希望翻轉乳癌，量身訂作的治療是新觀念，其中更關鍵的是只要屬於侵襲性乳癌，就有「微轉移」的風險，因此，在手術之前，就應該開始進行化療，或是標靶藥物治療，再接續手術後的治療，此「新輔...
閱讀詳情 »【健康醫療網／記者黃思齊報導】台灣有超過五十萬人患有 C 型肝炎，是肝硬化、肝癌的高危險群。健保自 106 年 1 月開始有條件的給付 C 肝全口服藥物，兩年來臺北榮總胃腸肝膽科肝炎治療團隊，治癒超過 700 名 C 肝病患， 98 % 患者可以在 12 週的療程中清除病毒。為了分享成功對抗疾病的喜...
閱讀詳情 »
Facebook留言