健康養身★H7N9防疫 落實「四不四要」措施

(健康醫療網/林宜慧報導)H7N9疫情截至目前為止,中國大陸已累計21人感染,其中6人死亡,全台防疫拉警報!民間健診中心呼籲,台灣是疫情高警戒區,民眾需落實「四不四要」措施預防感染;中央流行疫情指揮中心也提醒陸客團領隊、導遊,若發現團員出現類流感等不適症狀,應協助就醫並通報衛生相關單位。

健診中心台北院區院長納祖德表示,避免到高感染區或接觸活禽的場所,並落實勤洗手、避生食、遠鳥禽,是預防禽流感的必要方式。民眾近期應加強採取「四不四要」措施,「四不」包括:不接觸活禽類;不食用病(死)禽、畜肉;不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及產品;不出入高感染場所,如醫院、活禽區、機場等。

「四要」則為:要熟食,因為禽流感病毒普遍對熱敏感,生禽、畜肉和雞蛋等應以65度加熱30分鐘,或煮沸(100度)2分鐘以上,即可消滅病毒;要分食,在食品加工、食用過程中必須生熟分開;要衛生,增加洗手次數,並使用肥皂確實清洗;要透過運動、規律作息,加強抵抗力及免疫力。

納祖德特別提醒,長期抽菸民眾肺部功能不良,易感染

H7N9病毒!因為H7N9病毒主要攻擊肺部細胞,肺功能不好很容易受感染,中國其中兩名死者皆為長期吸菸者,在受感染後第7至11日病情突然加重、呼吸衰竭,肺部氧氣不足,之後心肺功能轉差,造成許多器官功能衰竭而死亡。

出入境方面,中央流行疫情指揮中心呼籲赴中國大陸的領隊及導遊,若遇團員身體不適需協助就醫,入境時通報航空公司或檢疫人員;另一方面,由於陸客來台旅遊人數多,陸客團領隊及導遊若發現團員在旅途中或入境時出現類流感不適症狀,應協助就醫並通報衛生相關單位。

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