健身方法★【拜託了,郝慧川!】局部肉感收納術,Oversize毛衣幫妳瘦成一道閃電!│美麗佳人Marie Claire

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / PINTEREST

謹以此篇獻給手臂、肚子、臀部不太喜歡拋頭露面的粉絲們,跟著做,瘦成一道閃電不是夢。

哈囉大家!有鑑於慧川常常要回答問題,有時要當兩性作家,有時要當穿搭小幫手,有時還要充當民俗專家,非常的忙。幾經思考,決定開闢 《拜託了,郝慧川!》單元,不敢說幫,而是陪著大家一起面對生活疑雜以及狗屁倒灶,但慧川不是萬能的,無法解決的問題,慧川會選擇忽略(哈哈哈哈!我是說建議尋求專業!)。

有些朋友,上帝開了他們一個玩笑。明明不胖,臉也小,但局部的肉就是有些失控,所以不敢穿的太貼身,怕贅肉喊痛,路人的眼睛也痛;穿的過於寬鬆又被當成身懷六甲,一直說自己是脹氣也不是辦法,十分困擾。所以她們希望知道如何詐騙,我是說,收納身上這些狂野的壞東西,變身成一道閃電。

所以,今天慧川要推薦的單品是oversize毛衣,有些人問:「慧川!慧川!這種寬鬆的毛衣看起來不是更胖嗎!?不會像被蓋布袋嗎?確定不是整我嗎?」 別激動,先把手上的便當吃完,聽慧川解釋給妳聽:

 

第一招:毛衣紮進去

【拜託了,郝慧川!】局部肉感收納術,Oversize毛衣幫妳瘦成一道閃電!│美麗佳人Marie Claire

首先大毛衣的好處是它可以遮掉妳不想露的地方,這時你的下半身挑選就很重要,建議搭合身褲款及裙子,腿瘦點可以嘗試boyfriend褲款,把毛衣前擺紮進去顯腿長,而且露出纖細的下半身,可製造全身激瘦的錯覺,而且哈比族人 (?) 這樣穿還能顯高。看,在學校都坐第一排的(慧川猜的)潮人名媛Miroslava Duma (右) 這樣穿,多高。

 

第二招:上下都梭哈

【拜託了,郝慧川!】局部肉感收納術,Oversize毛衣幫妳瘦成一道閃電!│美麗佳人Marie Claire

假如你下半身也不太細捲麼辦?那乾脆下半身也催落去,全遮!不留一絲遺憾!穿寬褲或長裙,遮掉妳的大腿,小腿,甚至整隻腿。最好還是穿跟鞋,而且尖頭鞋款更顯瘦。

 

第三招:大毛衣+個性下身

【拜託了,郝慧川!】局部肉感收納術,Oversize毛衣幫妳瘦成一道閃電!│美麗佳人Marie Claire

素色毛衣容易顯得無聊,這時候下半身可以嘗試一些俏皮的搭配,像是紗裙、蕾絲、連亮片裙都可以,那些衝動買的裙子終於找到歸屬了!總之,大毛衣是把雙面刃,穿的時候比例要拿捏好,一定要有視覺效果較小的單品搭配,合身,尖頭,也就是製造倒三角形狀的意思,才能當贅肉收納王,不是蓋布袋女神。

 

【拜託了,郝慧川!】局部肉感收納術,Oversize毛衣幫妳瘦成一道閃電!│美麗佳人Marie Claire

歡迎來慧川臉書坐坐。

 

【延伸閱讀】

【街拍速報】就是要穿的比男生還帥! 看看首爾女孩們今年最愛的打扮是...

【街拍速報】連霸氣都要贏男友!潮妹冬天一定要有的10種經典雙排釦大衣穿搭!

【街拍速報】就是要穿的比男生還帥! 看看首爾女孩們今年最愛的打扮是...

 

本文出處,更多精采內容請上《美麗佳人》官方網站;《美麗佳人》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

  「自我療癒法」本系列為各位請到日本鎌倉知名沙龍店「HAMMAM」裡,擅長運用芭蕾動作來雕塑身體曲線的Manami老師!自4歲開始接觸芭蕾至今已有25年的基礎,本回她將要傳授獨創的身體美容秘訣,讓大家實際體驗如何在忽冷忽熱的花粉症好發季節,讓僵硬的上半身恢復柔軟與彈性。 每到三月冷熱交...

閱讀詳情 »

每天都忙碌的現代人很容易飲食不均衡,例如用餐時間不規律、蔬菜攝取不足,這是造成腸道運動變得遲鈍、腸內環境紊亂、便祕或腹瀉等身體不適的原因。雖然能清潔腸道且富含營養的食材雖然很多,但若還要花時間去烹煮,就會讓人無法每天持續。 本書由營養學博士研發設計121道「自然瘦果汁」,其最大的特色,就是每天只要花...

閱讀詳情 »

肩膀綁了彈力帶後,再做一些簡單的拉伸動作,就可以加倍燃脂效力!因為彈力帶將骨骼固定了,若再搭配拉伸動作,彈力帶的彈性會造成阻力,每做一個動作就會更費勁,並消耗更多熱量,瘦身效果可是事半功倍喔!   1背後握手 兩臂自然往後伸,兩手在背後互相交握。 Tips:背脊要保持挺直。 2兩手抬起放下...

閱讀詳情 »

  你知道我們一天裡有多少時間,可以用來邊綁彈力帶、邊做其他事情嗎?趕快來看看一天24小時的彈力帶瘦身計畫吧! 利用早上的時光,讓腰圍減1吋!   起床之後,總是頭昏昏的嗎? 趕快綁上彈力帶,只要3分鐘就能恢復精神! 只要運用洗臉、刷牙的3分鐘,在骨盆上綁彈力帶,腰圍至少會減1吋...

閱讀詳情 »

Facebook留言