健康養身★一個勇敢的媽媽用自己產後的照片,來告訴你生產完的肚子是什麼樣子...,原來要恢復需要做這件事!!媽媽真的太偉大了...

朱莉(Julie Bhosale)是來自紐西蘭的一位知名部落客,也是兩個孩子的媽媽,最近她生下了自己的第二個寶寶,於是她在網絡上上傳了一組產後的照片,用自己的親身經歷來告訴廣大的女性朋友們,生完孩子後你的肚子會是什麼樣子的?要經歷多久你的身材才能夠回到生孩子之前?

一個勇敢的媽媽用自己產後的照片,來告訴你生產完的肚子是什麼樣子...,原來要恢復需要做這件事 媽媽真的太偉大了...

圖片來源

朱莉生完兒子以後,拍攝了很多照片來表現分娩後肚子的狀態。

兒子剛出生24小時後、2天、1週……14週後的肚子……

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朱莉表示“生過孩子後真的很難回到以前的狀態,感覺很有壓力,我的自信心被打擊了。當我生第一個兒子以後,我第一次知道了這個事實,我感覺自己回不去了,真的壓力非常大。”

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現在我生了第二個寶寶,我不知道自己的身材能不能回到從前,但是我要用自己的親身經歷告訴大家,這是完全正常的,男人們更要知道這個事實,千萬不要給妻子那麼大的壓力,因為很多女性在生完孩子以後都會糾結、恐懼,甚至是自卑……

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當朱莉在部落格上傳了這些照片以後,很多媽媽們都分享了自己的經歷,朱莉說她在很多部落格上看到了一些類似的帖子,她感覺很多媽媽們都團結在了一起,看到這些她真的非常開心。

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如何消除妊娠紋消除?

  1. 妊娠紋一開始時呈粉色、紅褐色、紫色或深褐色,那麼在孕期發現粉色的妊娠紋,就必須採取措施把它扼殺於搖籃中。有那些措施可以消除妊娠紋呢?

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  2.  孕婦專用的去紋產品。

    去妊娠紋的產品可以淡化妊娠紋,也可以防止妊娠紋的增多加重。只是在選擇產品的時候一定要注意選擇孕婦專用的,而且質量值得信耐的產品,以防傷害寶寶。

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  3. 對長妊娠紋的地方進行按摩。

    使用孕婦專用的橄欖油或者其他產品按摩, 按摩時要輕柔。防止傷害到胎兒。

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  4. 食用含有膠原蛋白的食物。

    如果已經長了妊娠紋,那麼可以多吃含有膠原蛋白的食物增加皮膚的韌性來防止妊娠紋的加重,顏色變深等情況。 

  5.  適當運動。

    長了妊娠紋也可以用過適當的運動來緩解妊娠紋顏色的變化,運動雖然不能去除妊娠紋,但是可以調節皮膚的彈性來淡化妊娠紋,而且還有利於胎兒的發育。

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產後妊娠紋的除去 

  1. 有的媽媽孕期長妊娠紋產後就消失或者變淡,有的媽媽產後妊娠紋沒有消失,有的孕媽媽產前沒有長妊娠紋,反而在產後長妊娠紋,那麼產後有妊娠紋該怎麼消除呢?

  2. 雞蛋清除妊娠紋。

    雞蛋清能清熱解毒,可以促進組織生長,收緊皮膚等作用,可以消除或者緩解妊娠紋。

    方法:將患處洗淨,把雞蛋清敷在患處,按摩十分鐘,然後再等幾分鐘,擦乾淨。

     

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  3.  黃豆豬腳除妊娠紋。

    黃豆豬腳含有大量的膠原蛋白,可以幫助皮下組織恢復,剛好在做月子的時候可以補一補,起下奶的作用,不過產後一週後才能吃,這樣才有利於惡露的排除,產後一週吃油膩對惡露排除是有影響的。

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  4. 利用現代科技消除妊娠紋。

    現在所有很多消除妊娠紋的產品,還有可以通過手術消除妊娠紋,比如激光治療、磨皮治療、注射治療、電波治療、鐳射治療等等。選擇的方式多樣,只是各有利弊,應該認真研究再選擇,身體的健康遠比美麗更重要。

  5. 熱敷緩解妊娠紋。

    呼熱毛巾敷患處,可以促進血液循環,緩解妊娠紋的加深。

  6. 孕期消除妊娠紋的方法也適用於產後消除妊娠紋。
     

注意事項

  •  健康遠比美觀更重要
  •  妊娠紋最好是提前預防,一旦產生就不是那麼容易消除的。

除妊娠紋5步按摩法

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