運動★大家來跑馬拉松!34.1%國人有過「路跑」經驗

什麼樣的活動能夠一群人共同達成,又能同時運動保健、強健體魄?對一般大眾而言,無論作為社交場合或自我鍛鍊,「路跑活動」都是個不錯的選擇。其中常見的項目包含休閒組(不足21公里)、半程馬拉松(21公里)及全程馬拉松(42公里),跑者可依自身狀態選擇適合的項目進行挑戰。而目前有多少民眾參加過路跑,又有多少比例曾報名過半馬或全馬呢?為瞭解國人於路跑活動的參與狀況,波仕特線上市調網針對1,665位13歲以上民眾進行相關調查。

 

大家來跑馬拉松!34.1 國人有過「路跑」經驗

 

Pollster波仕特線上市調網詢問「請問你是否參加過路跑/半馬/全馬?」,結果顯示以「都沒參加過」為大宗,約為整體受訪者之65.9%。而有過「路跑」經驗的三成五受訪者中,有七成(71.2%)比例參加過「短程路跑(不足21公里)」,而參加過「半馬」及「全馬」者則分別占16.7%與12.1%。由結果可得知,目前約有三成五比例之國人參與過「路跑活動」,其中又以路長未滿21公里的短程項目為主。

 

大家來跑馬拉松!34.1 國人有過「路跑」經驗

 

進一步以「性別」與「年齡」為基礎進行交叉分析,結果發現路跑參與狀況依「性別」不同而具顯著差異。其中「女性」於「都沒參加過」之比例高於「男性」,而「男性」參加過「路跑」、「半馬」與「全馬」之比例皆高於「女性」。顯示在「路跑風潮」的參與上,男性所占的比例較高。

 

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不過由於「路跑活動」的路程往往長達數公里,遠高於一般短跑或接力賽的距離,在長時間且遠距離的慢跑下,稍有一不注意都可能造成運動傷害。波仕特下列舉出三項路跑的注意事項,大家在報名參加路跑的同時,也別忘了保護自己的安全、避免運動傷害喔!

 

大家來跑馬拉松!34.1 國人有過「路跑」經驗

 

此調查執行方式為波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網路平台邀請會員參與即時投票,以進行市場調查及意見蒐集。波仕特會員註冊皆採實名制,且經手機簡訊與email雙重驗證,樣本資料可信度高於一般網站會員。調查時間為2016/4/10(日),回收有效樣本為1,665份,在95%信心水準下,抽樣誤差於正負2.4%內。

 

參考資料:
【運動筆記】全面通緝 引發路跑運動傷害的三大原因

 

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