飲食健康★帥爸狂加班父親節前中風

帥爸狂加班父親節前中風(優活健康網記陳承璋/綜合報導)有三高且持續抽菸,工時又過長的民眾可要多加當心了!台中一名四十五歲長相有型帥氣的陳姓男子,為了一肩扛起家庭經濟重擔,每個月平均加班八十小時以上,不料近日在下班的途中,突然中風送醫,雖經搶救已無生命危險,但卻導致右側肢體無力,無法再繼續工作,一家老小頓時失去經濟依靠。

有三高又抽菸 十年內中風機率增

收治這名病患的光田綜合醫院近,一步釐清發病原因,發現陳先生4年前就曾到醫院接受健康檢查,當時已發現有抽菸、高血壓、高膽固醇及輕微血糖不穩的問題,雖然醫師提醒他同時有這些危險因子,若透過國際通用的「佛萊明罕風險分析」預測,10年內發生心腦血管疾病的機率將高達26%。

然而,陳先生當時覺得身體沒有任何不適,不僅未積極戒菸和治療,還常常超時工作,沒想到才過4年就中風倒下,對陳先生及其家人來說,今年的父親節恐怕會很難過。

經濟不景氣 打拼事業也要顧健康

 光田綜合醫院健康管理中心暨職業醫學科醫師施旭姿表示,不景氣、物價飆,辛苦的爸爸們日以繼夜為一家大小打拼的同時,往往忘了注意自己的健康狀況。

醫師指出,現代人外食比率高、工作忙碌、缺乏運動,若三餐或消夜又常吃高熱量、高膽固醇的食物,就很可能年紀輕輕就出現高膽固醇、高血壓、高血糖的現象。

建議辛苦的爸爸們除了要儘量保持良好的飲食和運動習慣、戒除菸酒外,最好能定期接受健康檢查,並積極配合醫師改善各項健康的危險因子,不要等到疾病發生才後悔莫及。畢竟健康的身體,才是全家人幸福的最重要資本。

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