健康養身★提升孩子注意力 透過遊戲可訓練

(健康醫療網/潘以慈報導)你家孩子也有注意力不集中的問題嗎?其實透過簡單的遊戲及和活動,就能幫助孩子改善現象;鹿港基督教醫院職能治療師江筑萱指出,透過遊戲的方式,孩子學習不但更有效率,也能加深彼此的親子關係。

臨床上,就有孩童上課時,常不專心,課堂上也會突然站起來走動,甚至常和同學起衝突,讓家長一度懷疑自己的孩子,是否為過動兒;江筑萱說,家長可以從提升孩子注意力以及提升衝動控制能力開始做起。

治療師江筑萱進一步說明,提升注意力又分為聽覺和視覺兩種,並且搭配短期記憶的訓練,首先,家長可放一段音樂,等音樂停止時,要求孩子做出指定動作,而進入視覺部分,則可利用紙筆活動,或像從一堆糖果中找出一樣的糖果等方式,進而訓練注意力。

另外,要提升孩子注意力還可透過木頭人、合作運送積木等遊戲,讓孩子從遊戲中學習,逐漸減少衝動的行為,有效控制自身衝動的能力;江筑萱提醒,平時家長也應多給予正向鼓勵,避免負面情緒等責罵孩子,幫助孩子建立自信心,並彼此訂定行為約定,就能有效幫助孩子提升注意力。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=12107

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