健康養身★為何有眼袋?煩!

 醒來,看見鏡中的自己,天啊!怎麼眼袋還在?為了消除煩人的眼袋,不知試了多少方法,即使不再熬夜,它就像整個臉部唯一突起的小山,懸著眼下,再怎麼美麗的眼睛也因為它而失去風采。

出現眼袋,不但看起來沒有精神,也好像蒼老好幾歲,實在令人心煩不已。可是,你可知道眼袋形成的原因有哪些呢?

(一)先天體質

(二)年長肌肉鬆弛:因為眼部神經疲乏或老化,使得肌肉衰弱,累積脂肪,造成眼皮組織鬆弛現象。

(三)心理問題:當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時,脾胃功能減弱,水濕運化不暢,亦可形成眼袋。

(四)急性腎炎病患:晨起上下眼瞼腫,代表脾虛、脾熱。

通常在中藥治療眼袋常用的方劑有:越婢加朮湯、柴胡桂枝湯、半夏厚朴湯、半夏瀉心湯、甘麥大棗湯等方劑,常並用桑枝、澤蘭、浮萍、荷葉、車前子、丹參、薏苡仁、牡丹皮等藥。

不過,在以前也有人用黑大豆(活血利濕)五十克,裝入布袋上蒸鍋,然後用此袋在適宜溫度熨燙眼瞼,以達到溫通經絡消腫的目的;也有用生花生皮(或用紗布浸加少許鹽的茶水)敷在眼瞼上,以達到消腫的目的,敷過後要清洗乾淨。

此外,要消除眼袋,睡前就要避免大量喝水,睡眠要充足,在工作之餘,應儘量放鬆心情,如運動、聽聽音樂,或在眼睛四周塗抹一些按摩霜,促進眼睛四周的血液迴圈,使皮膚緊繃,藉此可增加眼下皮膚的彈性,使眼袋恢復平整。

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