新世代的來臨下，女性的自我意識也逐漸抬頭，創新的名詞「女力」也就因應而生。什麼是「女力」？指的就是女性展現出的人才特質或力量等等。對於新世代女性而言，追求「女力」的完美呈現才是最重要的，並非完全著眼於事業或是個人成就；更重要的是，她們懂得如何積極展現自我魅力，創造個人價值。在這樣的情況下，世界上就不應該只有專屬男性的「HERO」，更應該有稱讚女性的「SHERO」出現！
不過，現代的女性在充分展現「女力」之際，到底真的是展現了「SEHRO」？還是展現出的只是「虛弱」？Pollster波仕特線上市調﹝http://www.pollster.com.tw﹞最近就特別針對了「現代女性健康」的相關問題，進行了市場調查。
想當SHERO 身體卻好「虛弱」？ 疲勞、痠痛樣樣逃不了?!
不運動、缺蔬果，是對女性而言最可怕的兩大殺手！根據調查發現，有四成的女性也發現了自己的身體並不健康，而且有近九成的女性都已經發覺身體出現了警訊！無論是肩頸痠痛、容易疲勞、生理期不正常以及睡眠品質不佳，甚至是便秘或容易感冒等等，都是現代女性時常發生的健康問題。而且，現代上班族另一個致命的殺手就是「久坐」，根據調查，久坐的死亡率竟然高於抽菸者跟肥胖者！許多女性疾病如子宮內膜異位、子宮頸病變等等，都極有可能是因為「久坐」所引起的！
常聽到一句話說：「活動活動，要活就要動」，保持身體健康的最好方法就是「運動」，只不過在工作繁忙的現代，又有多少人真的能夠保持運動的習慣呢？根據國內上班族女性的調查發現，有51.6%超過五成的女性「沒有運動習慣，想到才去運動」！如此一來，身體缺乏運動的情況下，很多病痛就容易找上門。
長期缺乏蔬果 當心化身「貔貅」 近三成五女性都有「便秘」困擾
那麼在缺乏運動的情況下，對於女性相當重要的蔬果攝取又是如何呢？工作忙碌的妳，有多久沒有好好的「均衡一下」？透過調查就發現，竟然有超過四成以上的女性，每日的蔬果攝取量「不到一份」，甚至是「幾乎沒有」！妳知道在長期缺乏纖維質和維生素的情況下，最有可能讓自己成為「只進不出」的「貔貅」，就是「嗯嗯」不順暢啦！同時營養不均衡之下，當心喔！臉色黯沉還會讓愛美的妳變成「黑面琵鷺」啊！到時候擦再多的保養品也沒用！因此，注重身體內在的營養均衡，比外在的化妝保養來得更加重要，內在不注重，當心！早衰的情況可事會容易找上門的！
To be a SHERO！身體健康最是關鍵 六成女性希望擁有專業健康管理
從上述的調查結果看來，現代的女性都希望成為SHERO，但卻不知道平時不良的生活習慣早已經悄悄的讓女生只剩下「虛弱」，因此，健康的重要性可見有多麼重要。除了改善生活習慣，還要查出問題所在。
調查也發現，有62%的女性並沒有定期的做身體健康檢查來了解自己身體的情況，很有可能是工作太忙忘記或者根本沒有時間。因此，愛美的妳需要什麼？如果有專門幫忙管理健康、注意營養、掌握運動量的服務，那該有多好？調查就發現有59.3%將近六成的女性朋友希望有專人健康管理服務，來幫助自己更加健康！
對於健康管理服務的內容，要是能夠「一次全部到位」當然就是最棒的！因此有55.2%都希望是「全套組的健康管理」，並非只是單純的健康檢查，其中還包括了運動處方、飲食處方以及醫療諮詢等等。每天都有專人替妳掌握該吃什麼、該動多久、該注意哪些，是不是輕鬆又有效率？如此從重視內在的身體健康開始做起，進而由內而外的改善，才能夠真正擺脫「虛弱」，成為魅力十足的「SHERO」！
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