飲食健康★研究:女性經常喝茶 可降低31%卵巢癌風險

研究:女性經常喝茶 可降低31%卵巢癌風險

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)卵巢癌是常見的婦科疾病,但因為它早期症狀不明顯,又不像子宮頸癌可透過抹片進行檢查,因此,有多數女性被確診時,已延誤了最佳治療時機,所以,又被稱為沉默的殺手。但日前在英國東安格利亞大學有項最新研究指出,喝茶與柳橙汁可降低罹患卵巢癌風險。

類黃酮可降低罹癌風險 也能改善血管功能

根據英國《每日郵報》指出,該研究主要針對171940名25~55歲的女性,進行長達30年的調查研究,結果發現經常攝取含有抗氧化劑「類黃酮」的茶葉、紅酒、蘋果和柑橘類水果等,有助於降低罹患卵巢癌率,尤其是茶可降低31%風險,而柳橙汁則可降低21%,

除此之外,類黃酮還能改善血管功能、預防發炎,且專門研究卵巢的西蒙紐曼醫生表示,雖然卵巢癌的病因較為複雜,但擁有一個良好的飲食習慣與經常運動,能有效幫助民眾降低罹癌風險。

 

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