醫療常識★禿頭 真的沒救了嗎?

禿頭 真的沒救了嗎?

圓禿又稱鬼剃頭、油風,是皮膚科常見疾病,多見於青壯年,呈圓形及各種多邊形。可分為斑禿、全禿、普禿三種。圓禿是自體免疫疾病,由淋巴免疫細胞攻擊自身的毛根所致,圓禿造成脫髮區域的毛囊沒有被破壞,頭髮可以重新生長。大約80%會再生頭髮。但通常會反覆發作。在治療上以局部類固醇注射治療,刺激毛髮生長,但易復發。

統計上百分之三十三至五十的患者是在一年內痊癒,整體來看百分之八十即使不經治療也會自行完全痊癒,因此不一定要治療。治療的目的在減少掉髮的速度,及加速毛髮再生。圓禿可分為掉髮期、休眠期與恢復期,治療應依照不同期的需求而設計。在治療上,根據掉髮的範圍及速度,會選擇局部每3到4周注射一次類固醇,或全身投予類固醇。

 

如何預防禿頂?4大預防方法讓你遠離禿頂危機

禿頂和毛髮早白是可以預防和延緩的,每一位生活在現代物質文明的人都能活到百歲高齡,而且鶴發童顏。當然造成脫發與頭髮早白的原因也是多方面的,如果你不想頭發早白、禿頂,最根本的方法還在於日禿頂常合理的護發與養發。

1、勤梳頭

每日早、中、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮,以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時不用金屬或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,頭發濕潤時不要梳刷,以免損傷發質。

2、勤洗髮

洗髮可除去灰塵、止頭癢,有利於頭部皮膚的呼吸。熱水浸泡後的水溫不要太燙,最好38攝氏度左右的溫水。

3、合理飲食

脫髮、白髮有的是因臟腑氣血供應不足,平時要加強鍛煉身體,可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物,如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。有過大出血的病人,要在醫生的指導下,及時補足氣血,不要因氣血不足、營養匱乏造成禿頂、毛髮早白。

4、消除壓抑感

精神狀態和禿頂、毛髮早白有很大的關系,長期心情憂郁,脫發、白髮就越快。“白髮三千丈,緣愁似個長”。平時生活要有規律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭髮早白早脫。

 

參考資料:康路網 wiki 台大醫院皮膚科 圖:溫岭皮膚網

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