健康養身★端午節門上所插的香草有大用處！

端午節將至，江南地區的老百姓常會從街頭巷尾購買回一把把的香草回來以後插在門口。很多年輕人只是以為此物有辟邪的作用，其實買回來的香草藥用價值很大。

端午節正值仲夏，此時氣溫升高，降雨增多，空氣濕度增大，病原微生物及各類害蟲繁殖盛行，傳染病極易傳播。老人家買回來的香草可以有效殺除和抑制病原微生物的生長繁殖，殺滅和驅趕各類蟲害，阻斷和減少病原菌的傳播，從而達到祛病延年的目的。

一般來說，江浙一帶最最常見的端午節常用香草有艾葉、菖蒲、青蒿、佩蘭、香茅等。使用方法可懸掛，煮水飲用或沐浴，泡酒飲用。

1. 艾葉：又名家艾、艾蒿，是菊科植物。其莖、葉都含揮發性芳香油，所產生的奇特芳香可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。中醫學上以艾入藥，有理氣血，暖子宮、祛寒濕的功能。將艾葉加工成“艾絨”，是灸法治病的重要藥材。

   

2. 菖蒲：菖蒲是天南星科植物，性溫，味辛、苦，根莖含有揮發性芳香油，其中主要成分為細辛醚、細辛醛等，具有化痰開竅，除濕健胃，殺蟲止癢之功效。

   

3. 青蒿：青蒿有香氣，所含的揮髮油佔全草的0.3~0.5%，主要成分是桉油精、古旋樟腦等，全草可以提取青蒿素，能清熱解毒，還能抑制病菌生長，就農曆五月份的氣候而言是很好的防病治病的草藥。

4. 佩蘭：為芳香化濕類中藥，其味辛， 性平，具有解暑化濕、辟穢和中之功效。

小貼士：

治蕁麻疹：

①生艾葉10克，白酒100克。共煎至50克左右，頓服。每日1次，連用3日；

②艾葉30~50克，水煎，先熏後洗患處，每日3~4次。

治皮膚潰瘍：

艾葉、茶葉、女貞子葉、皂角各15克，水煎外洗或濕敷患部，每日3次。

治皮膚瘙癢：

取外面買回端午香草煮水後泡澡，每日1次，10日為1療程。

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