（健康醫療網／關嘉慶報導）六十多歲的張媽媽最近覺得自己變矮了，進一步就醫檢查，才知道原來是骨質疏鬆所導致；醫師提醒，骨質疏鬆很容易造成骨折，除了要接受治療外，也應多攝取鈣質以及多到戶外運動曬太陽，而且更要小心避免跌倒！
根據統計，全台約有160萬人有骨質疏鬆症的問題，而其中約有95萬人為停經後婦女；中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森教授表示，女性停經後，雌激素分泌會下降，因而會影響保骨素(osteoprotegerin)作用，並造成骨量快速流失。
楊榮森教授進一步指出，骨質疏鬆後極易造成骨質；根據統計，五十歲以上婦女，就大約有將近三分之一會發生骨質疏鬆症引起的骨折，這些新發生脊椎骨折的婦女，並有四分之一在一年內會再度發生骨折。
楊榮森教授強調，更年期後的婦女，如果身高較年輕時縮水3公分以上，就應該懷疑可能有骨質疏鬆症的問題，應及時就醫篩檢，並接受治療，才能避免骨折發生。
為關心婦女健康，中華民國骨質疏鬆症學會特別邀請隋棠擔任骨鬆關懷大使，拍攝了「世上最遙遠的3公分」微電影，目前「預告片」已上線；該學會並將招募千張與媽媽合照，共同關懷母親身高縮水問題。
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資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=8779
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