健身方法★關閉三年她從126公斤的壯妹,靠這幾招...逆襲成為驚豔世界的馬甲線女神!他的臉竟然還....

關閉三年她從126公斤的壯妹,靠這幾招...逆襲成為驚豔世界的馬甲線女神!他的臉竟然還....
話說,這個俄羅斯妹紙叫Tanya  
(圖片擷取自微信 ,下皆同)

關閉三年她從126公斤的壯妹,靠這幾招...逆襲成為驚豔世界的馬甲線女神!他的臉竟然還....

她從小體型就偏胖,最胖的時候體重有107公斤

 

妹紙表示因為她家的家境不是很好,所以經常吃一些便宜、熱量高、不健康的東西,於是不知不覺就成了一個女胖子

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小時候她也沒在意,胖就胖唄... 反正嘴上吃的爽就可以...

然而,上了學之後,她後悔了.....

 

因為身材胖,她在學校受夠了同學的嘲笑和欺負.....

「我當時一個朋友都沒有,就一直默默的看自己的書,每天放學回家我都會大哭,我不想去上學,肥胖讓我變得自卑」

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在她的畢業舞會上,沒有一個人願意和她說話,也沒有人邀請她跳舞....

 

她成了那個在畢業舞會上孤零零被遺忘在角落的女孩....

 

也就是在那個晚上,她下定決心要改變自己

 

妹紙最開始嘗試了很多種減肥方法,但這些減肥方法都不夠科學,瘦是瘦了,但她覺得自己身體變得很虛弱

後來她聯繫了專業的營養師,學習健康的減肥方法和飲食

她每天會自己在家鍛鍊,每週去湖裡游3次泳,戒掉了之前愛吃的垃圾食品

 

為了減肥...她整整閉關了3年...

這3年裡她出了運動之外很少出門...

也不見以前的朋友們.....

整整的三年......

她最後甩掉了100斤肉,現在體重減到了之前的一半。瘦下來之後她還去做了手術把多餘的皮膚去除了。

3年半的閉關修煉之後,妹紙現在的畫風變成了這樣

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這樣

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妹紙現在成了一個網紅,在Instagram和YouTube上有著幾十萬的粉絲...

 

各種節目出的順風順水,如火如荼~~~

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曾經欺負過她的同學還主動聯繫她,說她現在很美

「我現在已經不生氣了,當時大家年紀都不大,所以才會說那些話做出那樣的舉動」

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妹紙現在還搞了一個項目,把自己的經驗方法傳授給別的想要減肥的女生

「想要瘦下來,首先要改變的就是生活態度和方式。變瘦只是第一步,更重要的是重拾自信,以及擁有身體和心理上的健康」

 

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最後再來看看對比圖

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當年沒有請她跳舞的小夥子們。。。。。

或許你們現在真的已經高攀不起了呢。。

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網友們這麼說

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Kiwi漢:主要還是臉好看…我瘦了也丑

 

K線小小生:感謝當年那些沒有邀請你跳舞的人,沒有他們,今天你依然是個胖子! 

 

每個人de理想國:大家別相信,因為你瘦了才知道,丑和胖瘦是沒關係的關閉三年她從126公斤的壯妹,靠這幾招...逆襲成為驚豔世界的馬甲線女神!他的臉竟然還....

 

神秘俠不神秘很文藝:沒跌入最谷底是不會想著蛻變的

 

muckenberger:別費勁了,人家底子好。你不是胖,是醜關閉三年她從126公斤的壯妹,靠這幾招...逆襲成為驚豔世界的馬甲線女神!他的臉竟然還....

 

寫給貓的情詩:其實她胖的時候……五官是端正的,比例都很正常,所以瘦下來當然會很美關閉三年她從126公斤的壯妹,靠這幾招...逆襲成為驚豔世界的馬甲線女神!他的臉竟然還....

 

梨加rika:然而矮是一輩子的,我不能閉關。。。

 

沒頭腦兔:我初中的時候也胖,快200斤。沒有一個朋友,喜歡的男孩討厭我,班裡的同學都嘲笑我。高中以後瘦了五六十斤,初中同學沒有人能認得出我。我也不想再和他們聯繫,什麼年紀小不懂事,欺負你就是因為他們壞 

 

SadnessHalo:還是那句話 女孩別相信那些可以不漂亮可以不瘦的話 當你發現你做到這些 人生就跟開了掛似的。 

 

WANLD_R:這種勵志的總能在評論裡看到說什麼人家底子就好才這麼美balabala的。。。話是沒錯,但如果人人都抱著這種心態更不可能擁有好的身材了。(只有胖過的人才知道,人瘦下來五官是會立體些的)但你開始有改變就會想要變得更好循序漸進只會更美。 

 

文章引用自微信

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