2021年12月4日

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 防疫期間為了不讓體態走鐘，多數人會選擇在家健身、運動，執行簡易減肥計畫！其中就連男神瘦子E.SO都愛的「跳繩」，更是近日居家運動中的話題方法 ~ 不過想靠跳繩瘦身、雕塑體態的你真的跳對了嗎？跳繩又該怎麼選？健身專家解密跳繩3大要訣，掌握黃金30秒更能...

【健康醫療網／編輯部整理】很多人會認為：「江山易改本性難移」，一旦養成暴力傾向的人格特質，有可能改變嗎？事實上，諮商過程中，我治療過不少發生暴力事件的當事人，只要是自願來諮商的，大部分都有改變的可能性。通常，我會先了解發生什麼事情引起暴力行為？接著，引導當事人覺察自己的身心反應：知道自己快要失控了嗎...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 無緣無故，竟然心跳加速、胸悶脹氣，當心是「補」過頭了啦！門診就有一名30多歲女性，在吃完麻辣火鍋之後，準備睡覺時，忽然感到心跳加速、胸悶脹氣，當晚毫無睡意並難以入眠、睡睡醒醒，隔天上班進到辦公室不通風的環境，不舒服的感覺又再度發作，接連幾天陸陸續續都有類似的情況發生，...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】大腸癌患者眾多，卻有許多患者深信錯誤訊息，不願接受正規治療。有位40歲三期腸癌男子，堅持採用坊間自然排毒療法，每月花費數十萬、最終卻肚破腸流、抱憾離世。台中市腸腸久久協會推出「腸腸久久 常在我心」智慧整合衛教平台，透過國人熟悉的LINE，配合首創「全圖文式衛教資訊」，民...

中職富邦悍將成軍5年，戰績未見明顯起色，今年底將全面改組。最新驚爆，前年以重金挖角，有「台灣最多勝教頭」之稱的總教練洪一中傳出請辭，恐引發人事大地震。球團今（4）日表示，相關人事安排還在討論中，不針對單一個案進行回覆，確定後會對外宣布。 其實，洪總在本季最終場時就曾感性向媒體表示，每年球季尾聲都可...

▲愛群醫療機構兒童成長中心正式營運。由愛群醫療機構執行長翁紹評偕同團隊共同揭牌。 匯流新聞網記者王佐銘、李盛雯 / 台北報導 守護生命最初黃金的1000天！愛群兒童成長中心12月正式揭牌，執行長翁紹評指出，醫界與個人都必須重新定義懷孕、生產、養育的新概念。掌握千天顧好新生命更健康、更強健。 台灣生...

【健康醫療網／編輯部整理】有許多的文獻在討論如何預估馬拉松/半程馬拉松所需的時間，也就有許多種的公式可用來預估時間。有的方法認為性別、身高、體重、最近跑步的時間與距離等數據可以用來推測馬拉松/半程馬拉松所需的時間。若要獲得更準確的估計值，請使用與您想要預測的比賽相近的數據。 例如，用半程馬拉松的時間...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 有些健康傷害，惡果可能長達數十年之久才爆發！一名男子近年開始感到胸痛與呼吸喘，就醫赫然發現竟然罹患了罕見的惡性間皮細胞瘤，百思不得其解的他，最後才想起40多年前曾擔任鍋爐維修技工至少4年以上，進行維修與保養時，皆需打開鍋爐外的石綿包覆層，成為最可能發病的原因。 台北榮...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】面對COVID-19疫情，臺大醫院積極研發主動式急診多層次感染症地理資訊系統，可提早偵測到社區潛在的感染爆發，未來對防疫工作有莫大的幫助；除了積極研發面對疫情，對於患者的照護方面，收治超過450位確診病患，其中過半數皆在專責病房完成治療。地理資訊系統 及早偵測感染病爆發...

【NOW健康 葉立斌／台北報導】中央流行疫情指揮中心公布第17輪疫苗施打對象與時程，同時宣布第17輪的疫苗在12月6日開始預約施打。指揮中心表示，12月5日上午6時前已進行意願登記民眾，符合下列任一條件者都能施打，施打時間為12月9日開始到15日。 第17輪疫苗開打 符合接種資格對象有這5類 ▸BN...