日前，網上流傳出“女人吃木瓜可以避孕"的說法，但是事實真的如此嗎？
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首先，女人為什麽會懷孕？這是因為男人與女人在性生活的過程中，男人的精子與女人的卵子結合在了一起，所以才會產生懷孕的現象。從邏輯上來說，假如木瓜真的能避孕，那麽必須滿足至少以下四項條件中的一項：
1、殺滅卵子
2、殺滅精子
3、阻止卵子與精子見面
4、阻止受精卵在子宮著床
而實際上，木瓜中的營養成分如下圖所示：
這些營養成分中，值得注意的是葉酸。我們知道，女人在懷孕之前要吃一段時間的葉酸（主要是為了防止胎兒的神經系統畸形），所以，葉酸這種好東西怎麽會殺死卵子呢？（當然也不能阻止卵子與精子見面。）女人依靠吃木瓜來避孕，這想法是跑偏錯誤的。
我們再來分析一下，為什麽會出現木瓜能避孕的傳言。起因在於木瓜之中含有木瓜苷，所謂苷又叫做配糖體，是由糖或糖的衍生物，如糖醛酸等與另一非糖物質通過糖的端基脫水形成的一類化合物。木瓜苷在人體中代謝以後的產物會導致女性的子宮收縮，引起女性流產。
但是，流產並不等於避孕。避孕的底線是不讓受精卵在子宮裡著床。而流產是受精卵已經在子宮內著床，這二者有本質的區別。
在東南亞國家，當地居民用吃木瓜來避孕，但這已經是混淆了“流產”與“避孕”這2個概念。
吃木瓜不能殺死卵子，也不能阻止卵子與精子見面，也無法阻止受精卵在子宮內著床，所以，靠吃木瓜避孕並不科學。安全有效且最適合自己的避孕方法應該咨詢醫生，綜合來看，從方便性和成功率來考量，避孕套和短效口服避孕藥是比較不錯的選擇。
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