健康養身★高血壓年輕化18歲以上盛行率23.7%

高血壓年輕化18歲以上盛行率23.7%

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

以往高血壓的好發族群是以65歲以上老年人居多,但近年來年輕族群因為外食機率高,吃重鹹、不運動造成肥胖,使得高血壓有年輕化趨勢,根據國健署「國民營養健康狀況變遷調查」,資料中顯示,台灣18歲以上民眾竟高達386萬人一年內未量血壓,而18歲以上民眾高血壓盛行率為23.7%,代表每4個台灣人就有1人有高血壓。

鹽分攝取太多、壓力、酒精   導致血壓升高

高血壓分為兩種,第一種「本態性高血壓」致病原因不明,大多數的高血壓都是屬於此類,推論是多發性因素導致,如鹽分攝取太多、壓力、酒精、肥胖、遺傳、環境因素、年紀等,另一種為「次發性高血壓」,可以找到導致血壓升高的原因,如:內分泌腫瘤、腎動脈狹窄、先天性動脈血管疾病、服用影響血壓升高的藥物等,及早將這些原因去除或治療,有機會能恢復正常血壓值。

高血壓素有沉默殺手之稱,典型徵兆為頭頸之間緊繃、頭部有沉重感以及易疲倦,但大部分患者罹患高血壓時沒有特別明顯的徵兆,往往等到併發嚴重疾病如:腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭及腎臟病等的疾病後才發現。

超過5成罹病青壯族 對血壓值認知不足

而調查也發現,40歲以上的民眾對血壓值正確觀念遠高於6成,但令人擔心的是18-39歲民眾對血壓值具正確觀念者之比率,竟低於5成, 18~39歲族群罹患高血壓者,有近13%一年內沒有量過血壓,顯示國內年輕族群對血壓值的正確認知及定期量血壓的行為,都有待加強。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=27871
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

很多人喜歡在自己的臥室內養一些鮮花來進行裝飾,增加美感,心情是可以理解的。養花不但使臥室漂亮,還能淨化空氣,對身體大有好處。不少人還不知道花不是亂養的,有很多花是對身體有害的,不但無宜,嚴重的還會危及生命。 鬱金香 它的花朵含有一種毒鹼,人若是接觸過久,會加快毛髮脫落。 月季花 它所散發出來的濃郁...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者潘以慈報導)彰化一名65歲的陳先生,口腔癌手術後沒多久就發現已轉移到骨頭,頭頸部卻無局部復發,在頭頸癌實屬罕見的發展;因是遠端轉移,除了一個月放射線治療,還接受為期半年的化療搭配頭頸癌標靶藥物,所幸治療成效頗佳,目前已追蹤一年多,骨頭都完全正常,無復發現象。 秀傳紀念醫院血液腫瘤科...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)網路上流傳小黃瓜適合當零嘴解嘴饞,許多害怕肥胖上身的女性,就會選擇生吃小黃瓜配電視;營養師程涵宇提醒,小黃瓜的農藥殘留率較高,建議食用前用攝氏43~50度的溫水浸泡,同時用軟毛刷輕輕刷洗,洗掉農藥及硝酸鹽。小黃瓜屬於蔬菜類,營養師程涵宇表示,小黃瓜是可以連皮吃的蔬菜...

閱讀詳情 »

如何判斷自己身體是否有濕? 1.頭髮愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 (濕氣飽和自行流出) 4.排便粘稠(不易沖掉)且多便。 5.小肚子大 6.耳內濕(耳禪濕) 7.陰部潮濕。濕是如何形成的?例如:早晨洗頭未幹出行,晚上洗頭未幹睡覺,刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的...

閱讀詳情 »

Facebook留言