仲逸美

【健康醫療網／編輯部整理】綠色蔬菜種類繁多，其中又以綠葉蔬菜的營養最為豐富，含有大量纖維質、微量元素、維生素與礦物質，顏色越深、越鮮豔的綠色蔬菜，營養價值就越高，富含鉀、鎂、鈣、葉酸、胡蘿蔔素、葉黃素、膳食纖維和鐵質。熱量低且營養價值高的綠色蔬菜究竟該如何烹調，才能吃進含量豐富的營養素呢？臺中榮民總...

【健康醫療網／編輯部整理】大腸直腸癌是國人成長最快速的癌症，是國人十大癌症死因的第三位。每年新增罹癌人數最多，一年逾1萬5千人得病，連續8年蟬聯國內十大癌症發生率首位，平均每35分鐘就有一人罹患大腸癌！不過，只要早期發現及治療，大腸癌是治癒率及存活率很高的癌症。馬偕醫院大腸直腸外科資深主治醫師楊靖國...

三連勝在手的熱火對上近七戰六勝的溜馬，這場東區大對決還沒開打就可想勢均力敵的膠著。Derrick JonesJr劇力萬鈞的飛身爆扣，看到自己隊友都快昏倒窒息，不過溜馬這頭用長程砲回敬，全場雙方始終差距不超過5分，一直到讀秒階段，熱火老將Dragic才挺身而出當英雄。小人物上籃，但就是拿到了關鍵超前分...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一位三十歲女性上班族，平日工作相當忙碌，近來時常感到下背疼痛，一直以為與久坐辦公加班有關，使用痠痛貼布和止痛藥僅能緩解症狀，期間也找了整脊推拿師，但疼痛不適感仍持續未減少，她形容：「那種不舒服的疼痛感猶如很多螞蟻在背後咬一樣，就連晚上也無法好好睡覺，一度痛到下不了床。」...

【健康醫療網／記者李依如報導】受到世界衛生組織(WHO)延遲公布流感選株影響，今年國內公費流感疫苗供貨時程延後，較往年晚1個月，首波11月15日為學生和醫事人員；第二階段則是12月8日開打，對象為學齡前幼童和老年人，日前爆出公費流感疫苗搶打潮，疾管署副署長羅一鈞說，因疫苗分批供貨，且流感疫情到明年春...

【NOW健康 陳木森／台北報導】安心專線是衛生福利部提供全國民眾心理諮詢服務的電話專線，從108年12月20日開始，正式單軌採用容易記憶的1925（依舊愛我）為安心專線號碼，舊碼不再通行。民眾只要以市話或手機撥打「1925」，安心專線將持續提供全年無休、24小時免付費之心理諮詢服務。   ...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】在台灣，腦中風位居十大死因第四位，也是造成65歲以上老人重度殘障的主因，治療上，若出現急性缺血性腦中風，則可於中風後三小時內施以靜脈內血栓溶解術，但症狀難以改善；安南醫院神經內科主任蔡銘駿指出，中風後神經症狀並無有效治療方式，但有文獻指出，若能越早執行動脈內取栓治療，尤...

【健康醫療網／編輯部整理】由花蓮慈濟醫院護理人員發想，投入創新研發改良每天使用的醫療器材，不僅發明了「持續性給氧面罩」、「複合式功能管路裝置」，甚至製作健康適能友善教材「皮太太理膚歷險記」，翻轉護理照護程序，提供安全與創新的照護。 複合式功能管路裝置 可避免拉扯、滑脫 一般鼻胃管，常因翻身造成拉扯、...

在新莊棒球場舉行的全台青棒菁英選手訓練營，今年邀請了40位高中選手參加，包括16位投手、五位捕手跟19位野手，分別進行為期四天的技術跟心理訓練，教練團希望讓選手在技術以外，也能學會更多不同角度思考棒球運動。（陳楷報導）波士頓紅襪的資深翻譯兼小聯盟教練江肇軒，連續七年加入NIKE青棒菁英訓練營的教練團...

【NOW健康 編譯組／外電報導】近期1項由美國哈佛大學公共衛生學院研究人員帶領的研究發現，使用減肥藥和瀉藥來控制體重的青少女，罹患飲食失調的風險將會增加，研究結果刊登在《美國公共衛生雜誌》（American Journal of Public Health）。   哈佛大學公共衛生學院社會...