呂語琴

手腕關節、腳腕關節等部位有很多各條經絡相通的介面，轉動它們，原本堵塞不通的經絡瞬間被接通。這樣，由於經絡不通導致的白髮、睡眠不好、臉上長斑等問題都可很快解決。   在2009年4月份開始鍛煉之前，我的身體很差，經常感冒，咽乾，還有鼻竇炎，牙齦也老愛發炎，每天早上醒來嗓子裡有黃痰，晚上睡覺時...

(翻攝自youtube) ...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）骨質流失速度隨年齡增快，就像坐雲霄飛車般。據骨鬆學會針對千位女性鈣質攝取認知行為調查，結果顯示超過8成女性擔心自己正面臨骨密度逐漸下降的問題，及未來恐罹患骨質疏鬆症，但卻對不以為意。 骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示，骨質從30歲起每年流失0.5～1％，40歲骨質流...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）PM2.5對人體健康的危害很大，會致癌、致死，讓人聽了心驚驚。而雖然，出門戴N95口罩可以防吸入PM2.5傷害呼吸系統，但是曝露在外的肌膚一樣也會被PM2.5所傷害，所以，平日要做好皮膚的清潔工作，以免加速皮膚的老化。 細懸浮微粒又稱細粒、細顆粒、PM2.5，對人...

（pic. via）前額白髮： 多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。 年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白...

(圖文皆轉自今日頭條，下同) 俞女士人到中年，以為自己只是便秘，卻不料查出了4種腫瘤，一共6個腫塊！而且全部擠在小小的盆腔裡。 談到一種癌，就能讓人色變，何況一下子長出6個腫塊。 更讓人不可思議的是，醫生分析，俞女士長出那麼多腫瘤，原因與蘇州人都喜歡吃的一道菜有關，那就是梅干菜燒肉。 俞女士回憶說...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 台北市立聯合醫院仁愛院區在頂樓打造有機農園，利用太陽能及風力發電，將收集到的雨水用於灌漑作物，作物都是使用籃耕栽培，可避免屋頂漏水，夏天還能降溫5度，作物不但能吃，也可幫助精神疾病復健。 永續生態都市 環保愛地球 「都市農園」概念在全世界蔚然興起。台北市立聯合醫院仁愛...

  11歲在義大利籃球聯賽熱身，單挑時把隊友揍得半死。當隊友還在沉睡時5點起床訓練。在大巴後面唱Jay-Z的新專輯。這是和Kobe最親近的隊友帶來的故事。 Kobe Bryant的20年職業生涯已走到盡頭，讚美蜂擁而來。這次是Kobe早期三連霸時每天和他相處的隊友，由Brian Shaw、...

每當季節之交，有的人指甲邊緣的皮膚便開始蠢蠢欲動，想要脫離「組織的懷抱」。那一塊透明的倒刺雖小，但總是讓人心神不寧，手一有空就想將其撕掉。尤其是有強迫症的人，寧可撕得手指鮮血淋漓，也不放過任何一處翹起的皮膚。     倒刺到底怎麼長的 不知道你有沒有想過，為什麼倒刺總出現在指甲...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 根據世界衛生組織所公布的最新數據顯示，全球目前約有4億2千萬人罹患糖尿病，比30年前增加3倍之多，至於糖尿病大幅增加，主要是因「飲食、行動和生活方式」改變。其實，糖尿病在古代就有，而且傳統中醫認為，糖尿病就是和喜歡膏粱厚味有關，想要避免糖尿病上身，平常飲食就要注意。 ...