找到身體的排污口,養生就成功了一半。 我們人體有7個排污口,找到排污口,把濕毒排出去,人就會少生病,不生病,其實這些排污口很好找,他們都窩在關節的部位。 示意圖來源 腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位,可以去心臟的鬱火毒素,應常常去按揉,以疏通這口井。 以下圖片來源 肘窩 當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘...
閱讀詳情 »呂語琴
行房困難別再找什麼「春藥」了,看看這些!
我經常會被一些男性朋友問到,問能不能弄到一些春*藥,來激發性冷感的伴侶。 那麼到底有沒有春*藥,用春*藥的方法可取嗎? ...
閱讀詳情 »【貓愛物】就靠這招練成馬甲線!
學瑜珈是現在普遍流行的運動,其實以前我也曾經不中斷的上了約有2年。那段時間常有朋友看到我就說我變瘦了,不過實際上體重卻相差不大,但是自己都有感覺身體變瘦了,最明顯的是裙子、褲子小了一號;而且最大的好處是每次上完瑜珈,流汗後感覺非常的舒服。不過很可惜,後來因為回雜誌工作,日子變得好忙碌,再加上當時的...
閱讀詳情 »經常吃「這樣的雞蛋」竟然「瘋狂掉髮」!看完你一定不敢再吃了...
(翻攝自aboluowang vse-sekrety,下同) 很多年輕人開始脫髮,剛開始還不是很在意,不過這頭髮越掉越多。你知道脫髮是什麼原因引起的嗎?要怎麼治療呢? 常吃單面煎雞蛋容易脫髮 生的雞蛋蛋白中有一種成分會阻礙生物素(biotin)的吸收。生物素是一...
閱讀詳情 »第一屆「女子上空跳彈簧床錦標賽」即將舉行!而主辦單位的背景沒想到卻大有來頭!網友:「必須朝聖!」
圖片來源 第一屆「世界女子上空跳彈簧床錦標賽」 (Topless Female Trampolining World Championships)即將舉行,參賽的女性運動員們最近積極進行操練。她們參賽時規定必須上半身全裸,只能穿超短的粉紅熱褲和白色長襪! 比賽時劇烈的「搖晃」正是這場比賽的重點之一...
閱讀詳情 »54歲狄鶯狂鏟29公斤肥肉,體脂肪只剩9 的她原來是靠「這一招」瘦身!
翻攝狄鶯臉書,下同 超強美魔女狄鶯今年已經54歲,去年大秀水蛇腰,狂曬8塊腹肌跳肚皮舞,讓全台灣民眾見識到她數十年如一日的傲人身材。今年她宣佈舉辦「狄鶯盃舞法舞天」創意編舞舞蹈大賽,不但親身下海將與各路好手過招,她大嗆:「來和我比!」透過比賽想傳達出女性應該更愛自己的生活概念。 &n...
閱讀詳情 »壓力大睡不著? 做瑜珈平衡自律神經
(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 總是心情起伏不定,甚至煩躁失眠嗎?現在人生活壓力大、工作忙碌,白天累得半死、晚上卻睡不著。中醫師林祐慈表示,自律神經失調容易煩躁、失眠,久而久之影響健康,建議多做瑜珈可平衡自律神經,同時調整內分泌,恢復身體自癒力。 現代人文明病 開業中醫診所中醫師林祐慈指出,自律神經...
閱讀詳情 »別忽視!「肝癌」的8種徵兆你一定要知道 晚看了後悔一輩子!!
(示意圖-圖片翻攝自zhidao.baidu) 肝癌的到來,給很多患者的身體和家人帶來了很大的危害。那我們如何避免患上肝癌呢?肝癌從第一個癌細胞在肝臟內形成發展到患者有自覺症狀,大約需要兩年的時間,那麼肝癌前兆到底有哪些呢? 八個現象或是肝癌的前兆 1、下肢水腫 肝癌伴腹水的患者,經常下肢水腫,輕...
閱讀詳情 »「時間點」到了──開始人生第一次的減肥計劃 限醣飲食減肥法
第一話 「時間點」到了──開始人生第一次的減肥計劃 這是前年五月底的事。 作家桐山秀樹一早醒來,馬上走到位於浴室隔壁的洗臉室。 洗臉室的地板擺著前天剛在藥妝店購買的新體重計。 桐山站在體重計上,忍不住「啊」地叫了一聲。 「體重降了,天啊,真是太棒了。」 桐山忍不住喃喃自語。他會如此興奮是...
閱讀詳情 »【生活】美國'LectroFan除噪助眠器 睡眠科學幫助入眠‧美國亞馬遜商店評價第一,消費者超好評口碑推薦
這次接到一個有趣的美國'LectroFan除噪助眠器體驗邀約,其實我對這項商品很有興趣,因為從小就跟老弟睡同一個房間,一直到高中畢業,雖然我是個睡覺不打呼的人,不過老弟跟我相反,從小就很會打呼,而且練就了一身3秒入睡的好功夫! 因此我總是伴隨著老弟的呼聲入睡,偏偏我又是個沒這麼快入睡的人,更怕有那...
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