姚慧月

現在膝蓋磨損有辦法恢復嗎？上下樓梯疼有辦法治好嗎？答案是：有！   膝蓋是一個關節，如果我們老做下蹲折疊的動作，就跟軸承一樣會產生磨損。解決這些問題的辦法只有一個：刺激、引導關節液到膝蓋來！   以下圖片來源   膝蓋疼：關節潤滑液不足！     軟...

               示意圖（翻攝自mattdenisonconfused.wordpress.com）   吞雲又吐霧，交心不二途，人情慾往來，菸絲先開路——香煙常常作為現代...

圖片截自银月儿泡泡的博客以及三九養生堂，下同 初春時節，正是感冒高發時段。感冒時，除了藥物治療，飲食上的調節也至關重要。廣州醫科大學附屬第一醫院中醫科醫師黃婉怡建議，感冒時，最好選擇容易消化的流質飲食，並宜清淡少油膩，同時，保證水分的供給。 黃婉怡說，感冒時，最好遵守以下幾個飲食原則： 圖片截自3...

  翻攝whyhow、eyeeyesir   許多學生還是上班族，中午習慣趴在桌上小憩，希望下午工作、上課較有精神。   翻攝tt，下同   但習慣「趴睡」的人要注意了！一名24歲的OL，將頭枕在手臂上睡了十幾分鐘，結果居然壓壞了自己的眼睛！   一...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 最近感冒病人一堆，除了流感之外，類流感也好多人，尤其是嬰幼兒感冒了，極易於引起中耳炎，家長要特別注意！小兒科醫師指出，近期因為感冒引起中耳炎的嬰幼兒有增加的現象，由於嬰幼兒還不善於表達，往往是以哭鬧呈現，家長應積極帶孩子就醫，以免影響聽力。 半數發生於五歲以下幼兒 幼...

    (翻攝自今日頭條，下同) 小夏的CT片上可以看到右肺有很多空洞。 年僅23歲的雲南姑娘小夏，3年前因低熱、咳血就醫，被懷疑為結核病，錢和時間花了不少，精神上飽受折磨，按結核病治療了3年無效。近日，她到杭州市紅會醫院就診，終於找到答案——原來她得的...

(示意圖非當事人、糖尿病傷口，翻攝自廣州海軍醫院，右翻攝自八卦板) 網友masawa在批踢踢八卦板po文，述說自己的小姑丈被直銷公司害慘，最後連命都丟了... 另外，網友siangkeith則寫下另一篇文，告誡鄉民，以自己曾加入直銷的經驗談，還說父親差點被害死，希望大家能看完文章後脫離魔爪。 原p...

圖翻攝自toments.com 下同 瘦身和美容永遠是女生來說最密切關注的話題，女人們總是想着怎麼能一下子瘦成一道閃電，瘦出完美線條。不過凡事都需要講究方法，還有就是要堅持不懈。 啤酒肚的形成   啤酒肚，又叫「羅漢肚」。 隨着年齡增長，男性深睡眠階段減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會...

她是著名的翻譯家，也是錢鍾書的夫人，她學貫中西，淵博睿智，她就是楊絳，如今已106歲高齡。 楊絳 1911年7月17日生於北京，中國著名的作家，戲劇家、翻譯家。 據了解，這位優雅、博學的百歲老人現在依然身體很好，仍然思路清晰、精神矍鑠，仍然愛清淨。 1997年，被楊絳稱為“我平生唯一傑...

每個年齡階段都有些必備用品，但從沒有甚麼要比奶嘴更具有爭議性，許多寶寶喜愛吸吮，有些寶寶更是有強烈的需求，甚至在媽咪的子宮裡就已經開始吸大拇指了。跟抓握和餵食比起來，吸吮是最經得起考驗的安撫方式，甚至發現有吸奶嘴的早產兒會長得比較好，但即使如此，奶嘴卻不能因此而濫用。 何時最好不要用奶嘴剛哺乳的新...