姚碧凡

人到中年以後,身體各部位功能下降,加之平常活動量少,生活相對安逸,於是隨之便出現了一個不大不小的難題:便秘或排便困難。不少女性剛進入中年就被便秘所困擾。所以,近年來清腸排毒已經成為一些都市女性的熱門話題。很多人採用服瀉藥或者清腸保健品的辦法,各大電視台的廣告熒屏上,也常常被一些清腸保健品所佔據。對...

我都不相信陳綺貞和賈靜雯他們兩個人已經40歲了！趕快來偷學一下他們的凍齡秘技！ 陳綺貞和賈靜雯保養的共同點就是都吃溫熱的食物！像是燙青菜或者是一些無油的料理！然後還有運動！非常喜歡運動的賈靜雯表示，他有固定慢跑的習慣，一跑最少就是5公裏。而陳綺貞也是個相當熱愛運動的人呢！熱的時候就會去騎腳踏車，冷的...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）真的好熱！最近氣溫飆高、屢破紀錄，中暑人數年年攀升，但是你知道嗎？中暑若是未及時採取正確措施，可能危害健康外，還可能有生命危險，「熱死」可不是玩笑話！台中醫院家庭醫學科蒲震寰醫師表示，夏日會產生的熱疾病的種類繁多，其中包含了熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭、中暑等，任何增加產熱或...

豆類黑金---黑豆！黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素、花青素，讓黑豆成為討論度最高、保健機能研究最豐富的豆類。 黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國大哥，利用早餐吃黑豆四個月輕鬆減重51公斤，讓「黑豆減肥法」一書在韓國熱銷超過90萬本！一起來看看如何用黑豆飲食來減肥吧.... 黑豆飲食可...

（健康醫療網／記者黃心瑩報導）一名年僅21歲的女孩子，青春年華正是活力四射的時候，卻不幸被診斷出罹患乳癌，經治療後隔兩年又復發，轉移至肝、肺等器官，醫師和治療團隊、家屬充份溝通下嘗試各種可能的治療方法，可是病情仍反覆發作，最後終於等到雙標靶治療藥物上市，成功控制住病情。女孩雖然仍在30歲時過逝，可是...

長了痘痘的人總是喜歡用手去擠痘痘， 不少人就會發現擠痘痘的時候， 總是會有白色的東西被擠出來。   那被我們隨手從痘痘裡面擠出來的白色東西是什麼呢？ 是不是真的擠出來白色東西痘痘就會好得更快呢？   趕緊來看看...   皮脂腺的分泌物 - 痘痘 裡面擠出來的白色物質...

（健康醫療網／記者張佐慈報導）根據衛福部十大死亡統計，雲林縣因交通事故造成的死亡率位居全國前三名，且數值高於北市的五倍，因此如何減少交通事故可說是當務之急；斗六成大醫院急診醫學科醫師簡立建指出，尤其根據車禍事故派遣通報記錄統計，發現環境因素多造成交通事故的主要關鍵。包括路口或巷子口等，就連幾條較寬大...

                               示意圖，非當事人   婦幼醫院的醫生正在緊急進行一項剖腹產手術，在...

這是多年前，購買便利商店微波便當所附贈的兄弟象隊球員卡，這張卡在鐵牛家失蹤了好一陣子，剛剛在翻閱書籍的時候發現它夾在裡面，心想它出現得還真是時候，最近在網路上看到的紛爭，身為「冷漠的天龍人」外加「爪爪」的我只有一笑置之，張飛打岳飛與我李逵何干? 文章開始，首先恭喜馮勝賢教練考取國立體大競技與教練科學...

捷安特2016 TCR於上週亞太區發表會上正式發表，吾等千里迢迢搭乘高鐵南下台中，接著馬不停蹄轉搭專車前往大甲總部，如此奔波就是為了一睹她神秘的碳纖面紗。在聽完令人震撼且下巴合不起來的新品簡報後，參觀工廠以及與捷安特高層對話的緊湊行程，著實讓我有些喘不過氣來。所幸用完午膳，換上最新款的車隊版制服，...